
| الأعشاب والغذاء معلومات عن الأعشاب والغذاء | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع | 
| 
            
             | 
        #1 | ||||||||||||||
![]() ![]() 
 شكراً: 9,478 
	
		
			
				تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
			
		
	 
 
 | 
    
    
    
        
        
        
			
			
						 السبانخ هو أكثر  مصادر  الغذاء احتواءً على ڨيتامين ك، وكذلك هي مصدر هام لأغلب الڨيتامينات والمعادن وتحتوي على مجموعة من أقوى مضادات الأكسدة ولها فوائد في علاج فقر الدم والوقاية ضغط الدم وأمراض القلب والسرطان. فوائد ڨيتامين ك تقوية العظام وحمايتها تحسين عملية الذاكرة خفض ضغط الدم (اغذية مفيدة لعلاج ضغط الدم المرتفع) تجلط الدم طبيعياً والوقاية من النزيف ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الأعشاب والغذاء  | 
||||||||||||||
    
        
        
        
 
![]() ![]() ![]() ![]()  
        
        
        
        
        
        
        
            
        
        
        
     | 
![]()  | 
	
	
		
  | 
	
		
  | 
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة...  يعني انك غير مسجل لدينا 
	في الموقع ..  اضغط هنا  للتسجيل 
	 .. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك