أهلا وسهلا بكم, يرجى التواصل معنا لإعلاناتكم التجارية

انت الآن تتصفح منتديات حبة البركة

العودة   منتديات حبة البركة > القسم االعلاجي > قسم البرمجة > البرمجة اللغوية العصبية
 

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 05-30-2025, 10:54 AM   #1


الصورة الرمزية مجموعة انسان
مجموعة انسان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 العلاقة بالمرض: مصابة
 المهنة: لا شيء
 الجنس ~ : أنثى
 المواضيع: 63426
 مشاركات: 6438
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : اليوم (07:21 PM)
 التقييم :  95
 مزاجي
 اوسمتي
التميز مشرف مميز 
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
افتراضي لو دائما متردد ولا تعرف تأخذ قرار.. 5 خطوات ستساعدك 




التردد من أكثر التحديات التى تواجه البعض فى الكثير من مواقفهم اليومية، وتدفعهم لطلب المشاورة من الآخرين لمساعدتهم على التفكير، واتخاذ القرار الصائب، وهذه الأمور تعود عليهم بـ الشعور بالتوتر والقلق أكثر، ولذلك يبحثون عن الخطوات التى تخلصهم من التردد، وتوجد 5 خطوات تساعدهم على ذلك وهى وفقا لموقع "psychcentral"..

لا تسأل الآخرين

الاهتمام بالحد من طلب رأي الآخرين ومساعدتهم، والتأكد من أن لا أحد قادر على منحك الإجابات الصحيحة سوى ذاتك، هذه الخطوة تساعد على تطوير أفكارك وأهدافك وتقوى ثقتك بنفسك.

تحمل المسئولية

من المهم تجنب التخمينات والتوقعات التى تشتت أفكار وتجعلك مترددا، والاهتمام بقرار واحد والالتزام به وتحمل مسئوليته يجعلك شخصاً واثقا من نفسك وغير متردد.

قبول الأخطاء

التفكير فى الأخطاء والخوف منها يؤهل للشعور بالتردد فى اتخاذ القرارات، ومن المهم قبول الأخطاء والتعامل معها كجزء أساسى والتعلم منها يجعل تفكر أفضل ويقلل من ترددك في قراراتك.

اختار شخصا حكيما

بعض المواقف تطلب أخذ رأى الآخرين ومعرفة أفكارهم، ولكن من المهم أن تكون هذه المناقشة مع شخص يتسم بالحكمة، قادر على المشاركة الجماعية، ومنح الدعم الصحيح واللازم.

اختيارات أقل

ما يدفع للتردد فى الكثير من المواقف وجود بدائل واختيارات كثيرة، ولكن تضييق جميع الخيارات إلى ثلاثة فقط والاختيار منها يساهم في اختيار واثق ولا يقبل التردد أو الشك فيه.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 
 توقيع : مجموعة انسان







رد مع اقتباس
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا في الموقع .. اضغط هنا للتسجيل .. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك

الساعة الآن 10:59 PM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025