اشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر أو عند أستخدامك الجوال

اشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر أو عند أستخدامك الجوال

حيث توصلت دراسة طبية حديثة أجراها مستشار الصحة العامة والطب الوقائي بوزراة الصحة المصرية

إلا أن تناول لترين من الماء يومياً يساعد على تجنب الإصابة من مخاطر الأجهزة الإلكترونية ...

و كشفت الدراسة أن استخدام الأجهزةالإلكترونية كالكمبيوتر و الميكرويف و الهاتف الجوال والتعرض لها لفترات طويلة
يتسبب في العديد من المخاطر أقلها إصابة مستخدمها بالإجهاد العقلي و الذهني ,فضلاًعن أن الإشعاعات الصادرة عنها قد تؤثر على الدم ، و تؤدي مع طول وقت التعرض لها إلى الإصابة بالأنيميا و عتامة العين و العقم . و قد يصل الأمر إلى حد الإصابة بالأورام السرطانية ...

و حذرت الدراسة من أن الأطفال و الشباب أكثر عرضة للإصابة بهذه المخاطر مما قد يؤثر على نموهم,

و نصحت بألا يزيد عدد ساعات التعرض للكمبيوتر عن ساعتين يوميا بين كل مرة تستريح فيها على الأقل نصف ساعة .

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: كمبيوتر وتكنولوجيا

تشكري عزيزتي على هل المعلومه الجديده

العفو عزيزتي

يوم اشرب كتير ويوم مشربش خالص
بس صعبه اوى ساعتين بس فى اليوم
هنعمل ايه باقى اليوم يعني !

حبيبتي منى هي المدة المثالية اللي حددوها لا يمكن اتقيد فيها
النت صار الهوا اللي بتنفسوا
و معلش اشربي مي و خلي اتكالك على الله