05-09-2018, 06:39 PM
|
#1 | |||||||||||||||
 
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
للشعور بالامتنان سبع فوائد
هل تشعر بالامتنان أم أنك ساخط وكثير التأفف طول الوقت؟ إذا كنت من النوع الثاني فعليك إيقاف ذلك، إذ وفقا لدراسات فإن الشعور بالامتنان والرضا أمر مفيد لصحتك الجسمية والعقلية. ويشمل الشعور بالامتنان شعورك بالشكر على النعم التي تعيشها، والرضا عنها، وأيضا يشمل كتابتك لهذه النعم في ورقة مثلا قبل النوم. ووفقا لمقال منشور في عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]، فإن هنالك سبع فوائد صحية للشعور بالامتنان:
ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: البرمجة اللغوية العصبية |
|||||||||||||||
    
|
 |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا
في الموقع .. اضغط هنا للتسجيل
.. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك
الساعة الآن 02:00 AM.