نصائح طبية عامة نصائح طبية قيمة ومفيدة |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
07-28-2021, 03:58 PM | #1 | ||||||||||||||
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
يقف الكوليسترول وراء العديد من الأمراض، وفي طليعتها تلك التي تؤثر على القلب والشرايين، مما يجعل من معرفة نسبة هذه الدهون أمرا ضروريا. ويأتي عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]من الطعام الذي نتناوله، كما ينتجه الكبد أيضا، ويؤدي وظائف مهمة كإنتاج الهرمونات مثل الإستروجين عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]، إلا أن زيادة نسبته في الدم من شأنه أن يرفع خطر الإصابة بنوبة قلبية. وبحسب ما نقلت صحيفة "إكسبريس" البريطانية عن كينتون، فقد يعتبر ظهور بقع صفراء اللون يطلق عليها أيضا اسم "الورم الأصفر"، حول العينين، أو أي مكان آخر في الجلد، دليلا أوليا على ارتفاع الكوليسترول، كونها تمثل ترسبات دهنية. ونقلت الصحيفة البريطانية عن أخصائيين في مستشفى "وينشستر"، قولهم إن الأماكن الأكثر شيوعا لظهور البقع الصفراء هي المرفقين والمفاصل والأوتار والركبتين واليدين والقدمين والأرداف. وتوصي جمعية القلب البريطانية من يعاني ارتفاعا في الكوليسترول باعتماد عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] قليل الدهون، وتقليل تناول منتجات مثل اللحوم والزبدة والألبان ومشتقاتها، والحرص على الإكثار من أكل الحبوب الكاملة والخضروات والبقوليات والفواكه والمكسرات. ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: نصائح طبية عامة |
||||||||||||||
|
|
|