"جوزة الطيب" تحافظ على صحة الجسم وتحارب الأرق

"جوزة الطيب" تحافظ على صحة الجسم وتحارب الأرق

جوزة الطيب من أبرز الأعشاب التى يتم استخدامها فى طهى الطعام نظرا لفوائدها المذهلة، حيث أنها تحتوى على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية ومنها الكالسيوم والحديد والماغنسيوم وغيرها من المعادن والعناصر الأخرى.

نقدم اليوم السابع فوائد جوزة الطيب وفقا لما ذكره موقع مختص وهى:

1: تحتوى جوزة الطيب على بعض الخصائص التى تساعد على النوم بشكل صحى والتخلص من الارق والتوتر.

2:له دور فعال فى علاج ألم المفاصل والعضلات، فمن الممكن استخدام قطرات جوزة الطيب على المنطقة المصابة لتخفيف الالم والتورم والقروح.

3:تحتوى جوزة الطيب على بعض المواد التى تعمل على علاج مشاكل الجهاز الهضمى مثل الاسهال والإمساك والانتفاخ .

4:يعتبر جوزة الطيب من محفزات الاعصاب ويعزز القدرة الجنسية.

5:يعزز صحة الجهاز التنفسى ويعالج ضيق التنفس والحساسية.

6:جوزة الطيب من أفضل الاعشاب التى تعمل على تعزيز صحة البشرة حيث أنها تحتوى على مواد مضادة للبكتيريا والميكروبات.

7: يعمل على ضبط مستوى ضغط الدم وتنظيم الدورة الدموية والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الأعشاب والغذاء