الأعشاب والغذاء معلومات عن الأعشاب والغذاء |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
07-03-2022, 02:47 PM | #1 | ||||||||||||||
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
فوائد الفاصوليا: •غنية بالفيتامينات والمعادن •غنية بالبروتينات والألياف •بتشبع وبسعرات حرارية قليلة فبتساعد تخسروا وزن •بتحافظ على صحة القلب وبتقلل الكوليسترول الضار وبتخفض ضغط الدم •بتحمي من الإصابة بالسكري من النمط 2 ولكن بالاسف البقوليات بشكل عام تسبب تهيج للقولون العصبي والفاصوليا منها بالطبع ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الأعشاب والغذاء |
||||||||||||||
|
|
|