أهلا وسهلا بكم, يرجى التواصل معنا لإعلاناتكم التجارية

انت الآن تتصفح منتديات حبة البركة

العودة   منتديات حبة البركة > القسم االعلاجي > الأعشاب والغذاء
الأعشاب والغذاء معلومات عن الأعشاب والغذاء

إضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-14-2013, 07:24 AM   #1


الصورة الرمزية مونمون
مونمون غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44
 العلاقة بالمرض: متصفح
 المهنة: ـــ
 المواضيع: 2431
 مشاركات: 1635
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : 06-04-2015 (04:07 PM)
 التقييم :  75
 مزاجي
 اوسمتي
المشرفة المميزة 
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 3,462
تم شكره 3,976 مرة في 2,568 مشاركة
افتراضي الخضار منبع لصحة و الجمال!! 




الخضار منبع لصحة و الجمال!!

الخضار منبع لصحة و الجمال!!



كل الخضر هم مصدر للجمال و الصحة،و المحافظة على صحة و جمال و نضارة بشرتك
موجودة في منزلك دائما،في الثلاجة و المطبخ،في الخضروات الطازجة.







البقدونس
البقدونس تابل عطري مرغوب لتتبيل السلطات و الصلصات و تناوله يزيد في مرونة جلد الوجه، و مقاومة التجعدات.و البقدونس المغلى بالماء ،يقلل من إلتهابات العيون، ويهدأ من الحروق الخفيفة للبشرة. حتى من لسعات بعض الحشرات البقدونس مفيد جدا لذلك، ينصح بفرك المنطقة الملسوعة بالبقدونس كي تصبح أقل ألم.


البطاطا
البطاطا غنية جدا بالطاقة، و بالبوتسيوم و هي الأقل شحنا للقلوسيد من باقي النشويات.ينصح بتناول البطاطا المرحية كثيرا لأنها تحارب البشرة الجافة و تكسبها نعومة و نضارة أكثر.حتى للحروق تقطع البطاطا إلى دوائر و توضع على مكان الحروق الغير متفاوته لتخفيف الألم و لتجنب الشامات الغير مرغوبة.





الجزر
الجزر يحتوي على الكثير من الفيتامينات المغذية للبشرة و التي تساعدها على الإحتفاظ برونقها و نضارتها، فهو غني بفيتامين {أ} و {ج} و غني بالكبريت، الفسفور و الكالسيوم و الصوديوم و البوتاسيوم، و لذلك فإن تناول كوب من عصير الجزر يوميا على الريق قبل الإفطار يكسب البشرة لونا مشرقا بشكل دائم و يغذيها و يصونها من التجاعيد.





الكرومب
الكرومب غني بالأملاح المعدنية و بالفيتامينات، فهو مفيد للهضم، و مريح لداء الروماتيزم و أيضا لآلام الرأس المزمنة. عصيره يعتير بلسم يستعمل للجروح الخفيفة و ضد لسعات الحشرات.





الطماطم
الطماطم سهلة للهضم إذا لم يبالغ باستهلاكها، فهي تفتح الشهية و ينصح بها كطثيرا للناس عديمي الشهية، غنية بفيتامين {أ} {ب} و {س}، تستعمل كقناع للوجه حيث تهرس الطماطم ثم تخلط مع ملعقة ماء دافء و توضع على الوجه لمدة 10 دقائق، تصفي الوجه من الشواحب و تمتص الزيوت المتراكمة على البشرة و تزييدها نضارة.




الخس
الخس الحالف الأول لجميع وصفات الجيم و تقليل من الوزن، ينصح بتنوله الناس الذين يعانون من القلق بحيث يصفي الدم و ينضم دقات القلب، و يساعد على الهضم و غني بالكلسيوم و الألياف. تستعمل أوراق الخس كامرهم على الجروح، أيضا يغلى و يوضع على الأمكان مختلفة من الجسم لتخلص من الرواسب و القشور.





البصل
يفيد البصل في عمل الريجيم و التخلص من السمنة الزائدة، حيث ثبت أنه علاج للبدانة إذا تم تناوله مع الغذاء، حيث يساعد على التخلص من الأملاح في الدم و الأنسجة و إزالة المواد الدهنية، و تستخدم أوراقه لتطرية الجلد و مقاومة الإلتهابات، عصارة البصل تزيد من حركة عضلات الرحم، و أيضا يغذي الشعر و يقوي فروة الرأس و يعالج الثعلبة لأنه يحتوي على مواد تغذي بصيلات الشعر و تمنع تساقطها.يؤكل للتخلص من شحوب الوجه لإحتوائه على فيتامين {ج}، و هو علاج منزلي مشهور لحب الشباب.

الخيار
لا مثيل له للبشرة، حيث يصفيها و يزيدها نضارة و إشراقا، و يعتبر الخيار المحارب الأول للتجاعيد بحيث مداومة أكله يأجل ضهور تجاعيد الوجه و يحافظ على صفائه، و يستعمل كثيرا في مراهيم التجميل الخاصة للجسم الوجه و حتي الشعر، و هو أقوى مضاد للهلات السوداء أو منطقة الأوداد تحت منطقة العينين، و ذلك بعمل كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين، تغمض العينيين و توضع الشريحة فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين، مع الإسترخاء لمدة 15 دقيقة. و من المناسب جدا أن يجري عمل هذه الكمادات أثناء الإسترخاء في ماء الحمام.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 

رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ مونمون على المشاركة المفيدة:
قديم 08-14-2013, 11:23 AM   #2


الصورة الرمزية هنيدة
هنيدة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 العلاقة بالمرض: مصابه
 المهنة:
 الجنس ~ : أنثى
 المواضيع: 2064
 مشاركات: 5683
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : 10-05-2022 (12:44 PM)
 التقييم :  145
 مزاجي
لوني المفضل : Darkmagenta
شكراً: 17,104
تم شكره 13,418 مرة في 5,950 مشاركة
مقالات المدونة: 1
افتراضي  



يسلموووو على هل النقل


 
 توقيع : هنيدة

لنا ما يكتبه الله وكل ما يكتبه جميل


رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ هنيدة على المشاركة المفيدة:
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا في الموقع .. اضغط هنا للتسجيل .. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك

الساعة الآن 10:23 PM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024