أهلا وسهلا بكم, يرجى التواصل معنا لإعلاناتكم التجارية

انت الآن تتصفح منتديات حبة البركة

العودة   منتديات حبة البركة > القسم االعلاجي > الصحة العامة
الصحة العامة يعتني بمواضيع تختص بالصحة العامة

إضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-18-2024, 03:46 PM   #1


الصورة الرمزية مجموعة انسان
مجموعة انسان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 العلاقة بالمرض: مصابة
 المهنة: لا شيء
 الجنس ~ : أنثى
 المواضيع: 53733
 مشاركات: 6368
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : اليوم (04:20 PM)
 التقييم :  95
 مزاجي
 اوسمتي
التميز مشرف مميز 
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
افتراضي نصائح لتجنب الحموضة خلال عيد الأضحى 




الحموضة تعنى الشعور بحرقان فى الصدر، وعادة ما يزداد الألم بعد تناول الطعام وخاصة الدسم، لذا ماذا يفعل مرضى حموضة المعدة فى عيد الأضحى لتجنبها؟ يجيب عن هذا السؤال الدكتورة منى ثابت استشارى الباطنة في كلية طب قصر العيني، موضحة أنه يجب علي مريض حموضة القيام ببعض النصائح لتجنب التعرض للشعور بالألم الخاص بها، ومنها:

- تجنب الإفراط في تناول الطعام مرتفع الدهون.
- تجنب تناول الطعام بسرعة كبيرة .
- لا تقوم بالاستلقاء مباشرة بعد الأكل.
- التدخين يعد من أبرز الأسباب المؤدية للإصابة بحموضة المعدة.
- قلل من التوتر والقلق.
- لا تفرط في استهلاك الكافيين والأطعمة الحارة.


وأشارت استشاري الباطنة إلى أن الشخص المصاب بالحموضة يعاني من بعض الأعراض التي يصعب تحملها، ومن أبرزها، الحرقان وألم في الصدر والحلق، صعوبة البلع، وفي بعض الأحيان صعوبة التنفس بشكل طبيعي.

ويجب على مريض الحموضة أخذ مضادات الحموضة وخاصة خلال عيد الأضحي، لتقليل فرص الإصابة، مع تناول موزة يوميا فهي تحتوي علي البوتاسيوم الذي يساهم في مواجه حمض المعدة المسبب للحموضة، ومضغ علكة التي تقوم بنفس دور الموز، وتناول كميات قليلة وببطء من الطعام.

وأضافت أن يجب على مريض حموضة المعدة أيضا تناول الخيار، فهو علاج فعلى وسريع لتقليل أعراض الحموضة، بالإضافة إلى تجنب الملابس الضيقة، وأيضا عدم القيام بالإستلاقاء علي الظهر فور تناول الطعام.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 
 توقيع : مجموعة انسان







رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا في الموقع .. اضغط هنا للتسجيل .. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك

الساعة الآن 05:57 PM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024