اسماء المنتجات التي تخفف أعراض التصلب المتعدد

اسماء المنتجات التي تخفف أعراض التصلب المتعدد

للتخفيف من أعراض التصلب المتعدد، تحتاج إلى تناول الأطعمة المضادة للالتهابات.
وتشمل هذه الخضار والتوت وزيت الزيتون والحبوب الكاملة والحبوب والبقوليات والأسماك والدواجن.
أخبرت أدريان كاستيلو، المسؤولة الطبية في مركز صحة الدماغ بجامعة راش (الولايات المتحدة الأمريكية)، موقع MedicalXpress عن هذا الأمر.

التصلب المتعدد هو أحد أمراض المناعة الذاتية الالتهابية، حيث يقوم جهاز المناعة البشري بتدمير الغطاء الخاص لعمليات الخلايا العصبية.
وهذا يعطل توصيل النبضات العصبية في الدماغ والحبل الشوكي، مما يتسبب في إضعاف الذراعين والساقين، وتدهور الرؤية، وظهور الدوخة وأعراض أخرى.

لا يوجد حاليا أي علاج لمرض التصلب المتعدد.
ومع ذلك، من الممكن إبطاء تطور المرض وتخفيف الأعراض من خلال اتباع نظام غذائي خاص غني بالأطعمة المضادة للالتهابات.
وفقًا لكاستيلو، تشمل هذه الخضروات الورقية الخضراء والكوسا والقرنبيط والفلفل الحلو والأفوكادو والمكسرات والتوت والفاصوليا والحبوب الكاملة والأسماك (غير المقلية) والدواجن وزيت الزيتون البكر الممتاز.

النظام الغذائي لمرض التصلب المتعدد ينطوي على تناول خمس إلى ست حصص من الفواكه والخضروات يوميا.
يجب استهلاك منتجات الألبان بكميات معتدلة فقط.
يجب عليك أيضًا تجنب الأطعمة التي تسبب الالتهاب - اللحوم الحمراء والدهنية والزبدة والسكر والملح والمخبوزات والوجبات السريعة والأطعمة المصنعة والحلويات.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: استفسارات وتساؤلات عن التصلب وأعراضه