عنب الثعلب و فوائده

عنب الثعلب و فوائده

عنب الثعلب هو شيء من التوت لا يمكن الاستخفاف به.
هناك القليل من يتحدث عليه وعدد قليل من الأماكن التي يتم استخدامه فيها.
ينتمي عنب الثعلب لأنواع الكشمش. إن الموطن الأصلي للنبات هو أوروبا، و شمال غرب أفريقيا و غرب و جنوب و جنوب شرق آسيا.

ولكنه مصدر غني بمضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النباتية التي قد تكون مفيدة لمرض التصلب المتعدد.

هو:
يقوي جدران الأوعية الدموية.
يحسن المستويات الهرمونية.
يزيل الكوليسترول الزائد.
يحسن أداء الجهاز الهضمي.
يقلل من نسبة السكر في الدم.
يحسن أداء الجهاز العصبي المركزي.
يزيل المواد المشعة.
يحسن عملية التمثيل الغذائي ووظيفة الجهاز المناعي.
يوقف شيخوخة الجلد المبكرة.
يخفف من العمليات الالتهابية.

يحتوي عنب الثعلب على حديد أكثر من التفاح، وتحتوي حبة توت واحدة على مخزن من الفيتامينات: A وe وc وb1 وb2 وb3 (pp) وb5 وb6 وb9.
وكمية كبيرة من الأحماض والمعادن.

تساعد الفواكه والأوراق على التخلص من الاكتئاب والتوتر العصبي والوزن الزائد (44 سعرة حرارية)

لكن لا ينصح بتناول عنب الثعلب في الأشكال الحادة من التهاب المعدة وأمراض الجهاز الهضمي وقرحة المعدة وكذلك في حالة التعصب الفردي بسبب الأحماض.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الأعشاب والغذاء