ارقام بروس لي ب موسوعة جينيس

ارقام بروس لي ب موسوعة جينيس

ارقام بروس لي ب موسوعة جينيس السبعة التي يحملها ولم يتخطاها أحد
الاول : 400 حركة ضغط push-ups بيد واحدة
الثاني: 200 حركة ضغط push-ups بإصبعين
الثالث: 100 حركة ضغط push-ups بإصبع الإبهام
الرابع: أداء 9 لكمات في ثانية واحدة
الخامس: إزاحة خصم بوزن 75 كيلو مسافة 6 امتار بلكمة واحدة من مسافة 2.5 سم
السادس: ركل كيس التمرين الرملي بوزن 135 كيلو لمسافة 5 امتار للأعلى
السابعة : أسرع ركلة حيث تحتاج إلى Slow motion لتراها ..نقدها على الهواء مباشرة .

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: موضوعات عامة