الصحة العامة يعتني بمواضيع تختص بالصحة العامة |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
04-25-2021, 09:25 PM | #1 | ||||||||||||||
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
فيتامين ب12 مهم جداً في إنتاج الطاقة للجسم ويساعد في تكوين خلايا الدم وتقوية الجهاز العصبي، كما أن له دور في بناء الحمض النووي بالإضافة إلى دوره في صحة الدماغ وعمليات الأيض. متوفر في كثير من الأطعمة مثل: اللحوم الكبدة البيض مشتقات الحليب ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الصحة العامة |
||||||||||||||
|
|
|