مهم جدا جدا ﻋﻼﺝ ﺁﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻋﻨﺪ ﻣﺮﺿﻰ التصلب

مهم جدا جدا ﻋﻼﺝ ﺁﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻋﻨﺪ ﻣﺮﺿﻰ التصلب

ﻭﻓﻘﺎ ﻟﻠﺨﺒﺮﺍﺀ؛ ﻓﺈﻥ %80 ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺼﺎﺑﻴﻦ ﺑﻤﺮﺽ ﺍﻟﺘﺼﻠﺐ ﺍﻟﻤﺘﻌﺪﺩ ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ ﺁﻻﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﻈﻬﺮ، ﺣﻴﺚ ﺗﻨﺘﺞ ﺁﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﺸﻨﺠﺎﺕ ﻭﺿﻌﻒ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﺍﻟﻨﺎﺗﺞ ﻋﻦ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺘﺼﻠﺐ ﺍﻟﻤﺘﻌﺪﺩ، ﻭﻫﻨﺎﻙ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻄﺮﻕ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻤﻜﻦ ﺍﺗﺒﺎﻋﻬﺎ ﻟﺘﺨﻔﻴﻒ ﺁﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ.

ﺃﻟﻢ ﺍﻷﻋﺼﺎﺏ

ﻗﺪ ﻳﺼﺎﺏ ﻣﺮﺿﻰ ﺍﻟﺘﺼﻠﺐ ﺍﻟﻤﺘﻌﺪﺩ ﺑﺂﻻﻡ ﺍﻷﻋﺼﺎﺏ ﺍﻟﻤﺴﺘﻤﺮﺓ ﺃﻭ ﺍﻟﻤﺘﻘﻄﻌﺔ، ﻭﻋﺎﺩﺓ ﻣﺎ ﺗﻮﺻﻒ ﺑﺄﻧﻬﺎ ﺣﺎﺭﻗﺔ ﻭﺣﺎﺩﺓ ﻟﻠﻐﺎﻳﺔ، ﻭﻗﺪ ﺗﺒﺪﺃ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻠﻒ ﺇﻟﻰ ﺍﻷﺳﻔﻞ ﺣﺘﻰ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﺃﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﺨﺬ ﺃﻭ ﺍﻟﺴﺎﻗﻴﻦ، ﻭﻳﺼﻒ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ ﺍﻵﻻﻡ ﺍﻟﻌﺼﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﺃﻧﻬﺎ ﺗﺸﺒﻪ ﺍﻟﺼﺪﻣﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻄﻌﻦ.

ﻋﻼﻣﺔ ﻟﻴﺮﻣﻴﺖ ﻫﻲ ﺃﺣﺪ ﺃﻋﺮﺍﺽ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﻤﺮﺽ ﺍﻟﺘﺼﻠﺐ ﺍﻟﻤﺘﻌﺪﺩ، ﻭﻳﻌﺮﻓﻬﺎ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺮﺿﻰ، ﻭﻫﻲ ﺗﺄﺗﻲ ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ ﺻﺪﻣﺔ ﻛﻬﺮﺑﺎﺋﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻃﻮﻝ ﺍﻟﻌﻤﻮﺩ ﺍﻟﻔﻘﺮﻱ،
ﻭﻗﺪ ﻳﻤﺘﺪ ﺍﻷﻟﻢ ﺇﻟﻰ ﺃﺳﻔﻞ ﺍﻟﺴﺎﻗﻴﻦ ﺣﺘﻰ ﺃﺻﺎﺑﻊ ﺍﻟﻘﺪﻡ، ﻭﻳﺸاع ﺍﻷﻟﻢ ﻓﻲ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻷﻃﺮﺍﻑ، ﻭﻟﺤﺴﻦ ﺍﻟﺤﻆ ﻓﺈﻥ ﺃﻟﻢ ﻋﻼﻣﺔ ﻟﻴﺮﻣﻴﺖ ﻻ ﻳﺪﻭﻡ ﻷﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺛﻮﺍﻥ ﻣﻌﺪﻭﺩﺓ ﻭﻳﺰﻭﻝ ﺩﻭﻥ ﺗﺪﺧﻞ.

ﺍﻟﻬﻴﻜﻞ ﺍﻟﻌﻈﻤﻲ ﻭﺃﻟﻢ ﺍﻷﻧﺴﺠﺔ ﺍﻟﺨﻔﻴﻒ

ﻗﺪ ﻳﺤﺪﺙ ﺃﻟﻢ ﻣﻔﺎﺟﻰﺀ ﺑﺴﺒﺐ ﺗﺸﻨﺠﺎﺕ ﻭﺗﻘﻠﺼﺎﺕ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ، ﻳﺼﺎﺣﺒﻪ ﺧﻔﻘﺎﻥ ﻭﺗﻨﻤﻴﻞ ﻭﻭﺧﺰ ﺃﻭ ﺃﻟﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﺮﺃﺱ، ﻭﻛﺬﻟﻚ ﻗﺪ ﻳﺸﻌﺮ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ ﺑﻀﻴﻖ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﺪﺭ ﻭﺍﻟﻈﻬﺮ.

ﻭﻣﺮﺽ ﺍﻟﺘﺼﻠﺐ ﺍﻟﻤﺘﻌﺪﺩ ﻳﺰﻳﺪ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺂﻻﻡ ﺃﺳﻔﻞ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻭﻣﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﻮﺭﻛﻴﻦ ﺑﺴﺒﺐ ﺿﻌﻒ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﺃﺳﻔﻞ ﺍﻟﻌﻤﻮﺩ ﺍﻟﻔﻘﺮﻱ، ﻭﻗﺪ ﻳﻀﻄﺮ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﻬﺬﻩ ﺍﻵﻻﻡ ﺇﻟﻰ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ " ﻋﻜﺎﺯ."

ﺍﻟﺘﺸﻨﺞ ﻭﺗﺼﻠﺐ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﻭﻏﻴﺮﻫﺎ ﻣﻦ ﺃﻋﺮﺍﺽ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﻤﺮﺽ ﺍﻟﺘﺼﻠﺐ ﺍﻟﻤﺘﻌﺪﺩ ﺃﻳﻀﺎ، ﻭﺗﺤﺪﺙ ﺑﺴﺒﺐ ﺇﺻﺎﺑﺔ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﺪﻣﺎﻍ ﻭﺍﻟﺤﺒﻞ ﺍﻟﺸﻮﻛﻲ، ﺣﻴﺚ ﻻ ﻳﺘﻢ ﻧﻘﻞ ﺍﻟﺮﺳﺎﺋﻞ ﺑﺸﻜﻞ ﺻﺤﻴﺢ ﺑﻴﻦ ﺍﻷﻋﺼﺎﺏ ﻭﺍﻷﻧﺴﺠﺔ ﻓﻲ ﺑﺎﻗﻲ ﺃﻧﺤﺎﺀ ﺍﻟﺠﺴﻢ، ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺒﺐ ﺃﻟﻢ ﻭﺗﺸﻨﺞ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ.

ﺃﺳﺒﺎﺏ ﺃﺧﺮﻯ ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ ﺑﺂﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ

ﻗﺪ ﺗﺤﺪﺙ ﺁﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﺑﺴﺒﺐ ﻣﻀﺎﻋﻔﺎﺕ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺘﺼﻠﺐ ﺍﻟﻤﺘﻌﺪﺩ، ﻭﻟﺬﻟﻚ ﻳﺠﺐ ﺍﺳﺘﺸﺎﺭﺓ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ ﻟﺘﺤﺪﻳﺪ ﺳﺒﺐ ﺍﻷﻟﻢ، ﻭﺗﺸﻤﻞ ﺍﻷﺳﺒﺎﺏ ﺍﻷﺧﺮﻯ ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ ﺑﺂﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ:

-1 ﺍﻻﺟﻬﺎﺩ ﺍﻟﺒﺪﻧﻲ ﺑﺴﺒﺐ ﺿﻌﻒ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﺃﻭ ﺍﻹﻋﺎﻗﺔ ﺍﻟﺤﺮﻛﻴﺔ، ﻭﺍﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﺗﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺣﺪﻭﺙ ﺁﻻﻡ ﻭﺗﺸﻨﺠﺎﺕ.

-2 ﺍﻟﺘﻘﻠﺼﺎﺕ، ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺪﺙ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻜﻮﻥ ﺃﻟﻴﺎﻑ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﻣﺸﺪﻭﺩﺓ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦﺍﻟﻤﻔﺼﻞ وهذا أكبر وأرجح سبب للألام فى الظهر وباقى انحأ الجسم عند مصاب التصلب.

-3 ﺍﻟﺠﻠﻮﺱ ﻟﻔﺘﺮﺓ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺰﻣﻦ ﻗﺪ ﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺁﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ، ﺧﺎﺻﺔ ﻓﻲ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﺬﻳﻞ، ﺣﻴﺚ ﺗﻜﻮﻥ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﻓﻲ ﺍﻷﺳﻔﻞ ﺿﻌﻴﻔﺔ ﺟﺪﺍ.

-4 ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻹﻣﺴﺎﻙ ﻗﺪ ﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺁﻻﻡ ﺃﺳﻔﻞ ﺍﻟﻈﻬﺮ بل مؤكد هذا عند مصاب التصلب خاصه.

-5 ﺁﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﺃﻣﺮ ﺷﺎﺋﻊ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺒﺎﻟﻐﻴﻦ ﺑﻐﺾ ﺍﻟﻨﻈﺮ ﻋﻤﺎ ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﻟﺪﻳﻬﻢ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺘﺼﻠﺐ ﺍﻟﻌﺼﺒﻲ ﺍﻟﻤﺘﻌﺪﺩ ﺃﻡ ﻻ، ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﺃﻣﺮﺍﺽ ﺃﺧﺮﻯ ﺗﺆﺩﻱ ﻵﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻣﺜﻞ ﺍﻹﻧﺰﻻﻕ ﺍﻟﻐﻀﺮﻭﻓﻲ ﺃﻭ ﺃﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻜﻠﻰ.

6-هل تعلم عندما تزداد نسبة الشد فى الأقدام يحدث ألم فى الأجناب فوق مستوى الكلى بقليل.

ﺍﻟﻌﻮﺍﻣﻞ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺰﻳﺪ ﺁﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﺳﻮﺀﺍ

ﺍﻟﻘﻠﻖ ﻭﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ﻭﻏﻴﺮﻫﻤﺎ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻗﺪ ﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺁﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﺣﻴﺚ ﺇﻥ ﻣﺜﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻈﺮﻭﻑ ﺗﺴﺒﺐ ﺗﺸﻨﺠﺎﺕ ﻭﺗﻮﺗﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ، ﻣﻤﺎ ﻳﻔﺎﻗﻢ ﺍﻷﻟﻢ.

ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﻤﺼﺎﺑﻴﻦ ﺑﻤﺮﺽ ﺍﻟﺘﺼﻠﺐ ﺍﻟﻌﺼﺒﻲ ﺍﻟﻤﺘﻌﺪﺩ ﻳﻤﻴﻠﻮﻥ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻌﺰﻟﺔ، ﺣﻴﺚ ﻳﺸﻌﺮﻭﻥ ﻭﻛﺄﻧﻬﻢ ﻋﺒئ ﻋﻠﻰ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ ﻓﻲ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﺣﻴﺎﻥ، ﻭﻫﺬﺍ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﻳﻔﺎﻗﻢ ﻣﺸﺎﻋﺮ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ، ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻵﻻﻡ.

ﻣﺮﺿﻰ ﺍﻟﺘﺼﻠﺐ ﺍﻟﻤﺘﻌﺪﺩ ﻟﺪﻳﻬﻢ ﺣﺴﺎﺳﻴﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﻟﻠﺘﻐﻴﺮﺍﺕ ﻓﻲ ﺩﺭﺟﺎﺕ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﺓ، ﻭﻳﺆﺩﻱ ﺫﻟﻚ ﺇﻟﻰ ﺗﻐﻴﺮﺍﺕ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭﻳﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺘﺼﻠﺐ ﺍﻟﻤﺘﻌﺪﺩ ﻭﻳﻀﺎﻋﻒ ﻣﻦ ﺃﻋﺮﺍﺿﻪ، ﺑﻤﺎ ﻓﻴﻬﺎ ﺁﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ، ﻭﺗﺰﻳﺪ ﻫﺬﻩ ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﻄﻘﺲ ﺣﺎﺭﺍ ﺃﻭ ﺭﻃﺒﺎ.

ﻗﺪ ﻳﻌﺎﻧي ﻣﺮﺿﻰ ﺍﻟﺘﺼﻠﺐ ﺍﻟﻤﺘﻌﺪﺩ ﻣﻦ ﺍﻷﻟﻢ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻋﻦ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ، ﻓﻌﻠﻰ ﺳﺒﻴﻞ ﺍﻟﻤﺜﺎﻝ ﺑﻌﺾ ﺃﻧﻮﺍﻉ ﺍﻷﻗﻤﺸﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻤﻼﺑﺲ ﺍﻟﻀﻴﻘﺔ ﻗﺪ ﺗﺸﻌﺮﻫﻢ ﺑﺎﻷﻟﻢ، ﻛﺬﻟﻚ ﻓﻌﺪﻡ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻟﻔﺘﺮﺓ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺁﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮالنوم النوم العميق والمبكرهووالدواء فى حد سواء.

ﻋﻼﺝ ﺍﻷﻟﻢ

ﻷﻥ ﺃﺳﺒﺎﺏ ﺁﻻم ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻣﺘﻨﻮﻋﺔ ﺟﺪﺍ ﻭﻛﺜﻴﺮﺓ، ﻓﻬﻨﺎﻙ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻭﺍﺳﻌﺔ ﻣﻦ ﻃﺮﻕ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﻳﻘﺘﺼﺮ ﺑﻌﻀﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻤﻨﺰﻟﻲ ﺍﻟﺒﺴﻴﻂ، ﻭﻗﺪ ﻳﺘﻄﻠﺐ ﺍﻵﺧﺮ ﺗﺪﺧﻞ ﺟﺮﺍﺣﻲ، ﻭﻟﺬﻟﻚ ﻫﻨﺎﻙ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ ﺍﻷﺳﺌﻠﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺠﺐ ﻭﺿﻌﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻻﻋﺘﺒﺎﺭ عند ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﻤﺘﺎﺣﺔ ﻟﻌﻼﺝ ﺁﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ، ﻣﺜﻞ:

ﻣﺎ ﻫﻲ ﻃﺒﻴﻌﺔ ﺍﻷﻟﻢ؟
ﻫﻞ ﻫﻮ ﺃﻟﻢ ﻣﺴﺘﻤﺮ ﺃﻡ ﻣﺘﻘﻄﻊ؟
ﻛﻴﻒ ﻳﺆﺛﺮ ﺍﻷﻟﻢ ﻋﻠﻰ ﺣﻴﺎﺗﻚ؟
ﻣﺎ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺮﺍﻩ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ ﻣﻨﺎﺳﺒﺎ؟
ﻣﺎ ﻫﻲ ﻣﺰﺍﻳﺎ ﻭﻋﻴﻮﺏ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻣﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻼﺝ؟
ﻣﺎ ﻣﺪﻯ ﺳﺮﻋﺔ ﺍﺳﺘﺠﺎﺑﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻟﻠﻌﻼﺝ؟
ﻣﺎ ﻫﻲ ﺍﻟﻌﻼﺟﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﺘﻬﺎ ﺳﺎﺑﻘﺎ ﻭﻟﻢ ﺗﻔﺪ؟ ﻭﻣﺎ ﻫﻲ ﺍﻟﺘﻜﻠﻔﺔ ﺍﻟﻤﺎﻟﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺤﺘﺎﺟﻬﺎ ﺍﻟﻌﻼﺝ؟

-1 ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ﻭﺍﻟﻮﻇﻴﻔﻲ

ﻳﻮﻓﺮ ﺍﻷﻃﺒﺎﺀ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﺪﻣﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﻭﻇﻴﻔﺔ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﻭﺗﻌﺰﻳﺰﻫﺎ ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻣﻨﻊ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺂﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ، ﻭﺫﻟﻚ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺪﺭﻳﺒﺎﺕ ﻭﺍﻟﺘﻤﺎﺭﻳﻦ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ، ﻣﺜﻞ ﺗﻤﺎﺭﻳﻦ ﺍﻟﺘﻤﺪﺩ، ﻭﺍﻷﺟﻬﺰﺓ ﺍﻟﻤﺴﺎﻋﺪﺓ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺠﺒﺎﺋﺮ.

ﻭﻗﺪ ﻳﻮﺻﻲ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ ﺍﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﺑﻄﺮﻕ ﺃﺧﺮﻯ ﻟﺘﺨﻔﻴﻒ ﺍﻵﻻﻡ ﻣﺜﻞ ﺍﻻﺳﺘﺤﻤﺎﻡ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺴﺎﺧﻦ ﺃﻭ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ ﻭﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻤﻌﺪﺍﺕ ﺍﻟﺨﺎﺻﺔ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻤﻮﺟﺎﺕ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﺼﻮﺗﻴﺔ ﻭﻏﻴﺮﻩ وهذه الطريقه ليس لمصاب التصلب فقط تلطيف الجسم بماء معتدل.

-2 ﺍﻟﻌﻼﺟﺎﺕ ﺍﻟﺒﺪﻳﻠﺔ ﻭﺍﻟﺘﻜﻤﻴﻠﻴﺔ

ﻗﺪ ﺗﻜﻮﻥ ﺍﻟﻴﻮﺟﺎ ﻣﻔﻴﺪﺓ ﻛﺜﻴﺮﺍ ﻟﻤﺮﺿﻰ ﺍﻟﺘﺼﻠﺐ ﺍﻟﻤﺘﻌﺪﺩ، ﻭﺗﺸﻴﺮ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺍﻟﺤﺪﻳﺜﺔ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺍﻟﻴﻮﺟﺎ ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺍﻷﻟﻢ ﻭﺗﻌﺰﺯ ﺍﻟﻤﺰﺍﺝ ﻭﺗﺤﺴﻦ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻤﺮﺿﻰ، ﻭﻗﺪ ﻳﻜﻮﻥ ﻟﺘﻤﺎﺭﻳﻦ ﺍﻻﺳﺘﺮﺧﺎﺀ ﻭﺍﻟﻌﻼﺝ ﺑﺎﻹﺑﺮ ﻧﻔﺲ ﺍﻟﺘﺄﺛﻴﺮ.

ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺑﺎﻟﻠﻴﺰﺭ ﺃﻳﻀﺎ ﺧﻴﺎﺭ ﺁﻣﻦ ﻳﺨﻔﻒ ﻣﻦ ﺁﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻭﺍﻟﺮﻗﺒﺔ، ﻭﻗﺪ ﻳﻜﻮﻥ ﻣﻔﻴﺪﺍ ﻷﻱ ﺃﻟﻢ ﺧﺎﺹ ﺑﺎﻟﻌﻀﻼﺕ ﺃﻭ ﺍﻷﻧﺴجﺔ، ﻭﻳﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺴﻴﻦ ﺍﻟﻘﺪﺭﺓ ﺍﻟﺤﺮﻛﻴﺔ ﻭﻳﺴﺘﻄﻴﻊ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ ﺍﻻﺳﺘﻔﺎﺩﺓ ﻣﻦ ﻣﺰﺍﻳﺎﻩ ﻭﺍﻹﺣﺴﺎﺱ ﺑﺎﻟﺮﺍﺣﺔ ﺑﻌﺪ ﺟﻠﺴﺔ ﻭﺍﺣﺪﺓ ﻓﻘﻂ ﻣﻨﻪ.

ﺗﻘﻨﻴﺎﺕ ﺍﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻗﺪ ﺗﻜﻮﻥ ﻣﻔﻴﺪﺓ ﺃﻳﻀﺎ ﻋﻨﺪ ﻣﺮﺿﻰ ﺍﻟﺘﺼﻠﺐ ﺍﻟﻤﺘﻌﺪﺩ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ ﺁﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ، ﻭﻛﺬﻟﻚ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﺘﻼﻋﺐ ﺑﺎﻟﻌﻈﺎﻡ ﻗﺪ ﻳﻜﻮﻥ ﻓﻌﺎﻻ، ﺣﻴﺚ ﻳﻌﻴﺪ ﺗﺪﻓﻖ ﺍﻟﺴﻮﺍﺋﻞ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻟﺪﻣﺎﻍ ﻭﺍﻟﻌﻤﻮﺩ ﺍﻟﻔﻘﺮﻱ، ﻭﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﻟﺘﺨﻔﻴﻒ ﺁﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻭﺍﻟﺮﻗﺒﺔ ﻭﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﻭﺍﻟﺼﺪﺍﻉ ﻭﺍﺳﺘﻌﺎﺩﺓ ﻣﺴﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﻭﺗﻘﻠﻴﻞ ﺍﻟﺘﻮﺗﺮ ﺃيضا .

-3 ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺎﺕ ﺍﻟﺠﺮﺍﺣﻴﺔ

ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻷﻟﻢ ﺍﻟﺸﺪﻳﺪ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﺼﻌﺐ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭﺍﺕ ﺍﻷﺧﺮﻯ ﻋﻼﺟﻪ ﻳﻀﻄﺮ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ ﻟﻠﺨﻀﻮﻉ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺎﺕ ﺍﻟﺠﺮﺍﺣﻴﺔ، ﻭﻋﻨﺪﻫﺎ ﻳﺘﻢ ﻗﻄﻊ ﺟﺰﺀ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺼﺐ ﺍﻟﺸﻮﻛﻲ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺸﻌﺮ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ ﺑﺎﻷﻟﻢ، ﻛﻤﺎ ﺃﻧﻪ ﻗﺪ ﻳﺘﻢ ﻗﻄﻊ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﻭﺗﺎﺭ ﻟﻠﺘﺨﻔﻴﻒ ﻣﻦ ﺣﺪﺓ ﺍﻟﺘﻮﺗﺮ ﺍﻟﻤﺆﻟﻢ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺤﺪﺙ ﺑﺴﺒﺐ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﺍﻟﻤﺸﺪﻭﺩﺓ.

ﺍﻟﺨﻼﺻﺔ

ﻋﻼﺝ ﺁﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻋﻨﺪ ﻣﺮﺿﻰ ﺍﻟﺘﺼﻠﺐ ﺍﻟﻤﺘﻌﺪﺩ ﻏﺎﻟﺒﺎ ﻣﺎ ﺗﻜﻮﻥ ﻣﻌﻘﺪﺓ، ﻭﻫﻨﺎﻙ ﺗﻘﻨﻴﺎﺕ ﻭﻗﺎﺋﻴﺔ ﺿﺮﻭﺭﻳﺔ ﺇﺫﺍ ﻣﺎ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﻤﺮﺽ ﻓﻲ ﻣﺮﺍﺣﻠﻪ ﺍﻷﻭﻟﻴﺔ.

ﻋﻼﺝ ﺁﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻟﻪ ﺗﻘﻨﻴﺎﺕ ﻭﺧﻴﺎﺭﺍﺕ ﻛﺜﻴﺮﺓ ﺗﺘﻮﻗﻒ ﻋﻠﻰ ﻧﻮﻉ ﺍﻷﻟﻢ، ﻭﻳﺤﺪﺩ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ ﺃﻱ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭﺍﺕ ﺍﻷﻓﻀﻞ ﻭﻓﻘﺎ ﻟﻄﺒﻴﻌﺔ ﻛﻞ ﻣﺮﻳﺾ.

وهناك مجموعه كبيره من الأدويه تعمل على بسط العضلات مثل الباكلوفين فى الغالب يبدا به الطبيب ويعطى نتائج جيده يحسن المسيلات العصبيه وخاصه فى تشنجات النوم فقط يؤخذ بالتدريج حتى تصل للجرعه العلاجيه حسب قوة التشنج عندك اما ان اخذ حبتان اوثلاث وتقل لم يفيدنى قد تصل الجرعه إلى 80ويكون اكتر جدوه مع العلاج الطبي.

اخى أختى إجعل لك حصه رياضيه ثابته يوم بعد يوم فى الصباح الباكر وقت إفراز هرمون الرتزول لتوزيع الطاقه فى الجسم وقد تحدث نكسه من المرض لاتتوقف أعد وحاول من جديد حتى لاتتصلب العضل لأنه العضل التى لاتتحرك الدماغ لايعطى إشاره لدم فى التوجه إليها حاملا الغداء والكسجين من بروتين وكربوهيدرات وقود الطاقه فى الجسم وبنأء انسجة العضل وإحرص على أخد فيتامينe400 مضاد للأكسده وخاصه العصبيه ويعمل على سلاسة الدوره الدمويه فى الجسم.

والحذر كل الحذر ان تقع فى معضلة التقرحات حتى من أوصله المرض إلى ان يكون طريح الفراش تحرك حسب قدرتك ماتتركه وتتنازل عليه وتضعف سوف يتركك اعرف لسان حالك يقول ليس فى مقدوري ان اعمل اى حركه لتنشيط الدوره الدمويه حاول وهناك أجهزة تدليك متنوعه إستعن بيها تفيدك وتمنع التقرحات.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: استفسارات وتساؤلات عن التصلب وأعراضه