احذر التدخين بعد الاكل

الاكل , التدخين , احذر , بعد

احذر التدخين بعد الاكل

التدخين ضار جدا على الصحة فى كل وقت وليس بعد تناول الطعام فقط , فالتدخين من اكثر العادات الضارة التى ابتلى بها العالم فى القرون الاخيرة لما يسببه من ضرر شديد على صحة الانسان فمع الوقت والاستمرار بالتدخين بشكل كبير يقتل حاسة الشم والتذوق وتلف الرئتين ومن الغريب ان المدخنين على علم بكل هذه الاضرار ويعانون منها ايضا الا اغلبهم يرفضون الاقلاع عن التدخين خاصا بعد الاكل.

التدخين بعد الاكل مباشرة يؤدى الى الاصابة بسرطان البنكرياس ويسبب التهاب المعدة والاثنى عشر ويؤدى الى اضطرابات فى الجهاز الهضمى لان مخاطر التدخين فى هذا الوقت تكون عشر اضعاف فى الاوقات العادية لان بعد تناول الطعام تعمل الدورة الدموية فى الجهاز الهضمى بشكل كبير وتستوعب كمية النكوتين بشكل اكبر من العادى ويؤدى هذا الى تلف الكبد والمخ والاوعية الدموية للقلب وتزيد من مخاطر السرطان .



ويلجأ المدخنين اصحاب الوزن الزائد دائما الى التدخين بعد الاكل مباشرة للحفاظ على اوزانهم لان التدخين المستمر يؤدى الى فقدان الشهية والشعور بالشبع معظم الوقت ويحرق الكثير من السعرات الحرارية وبتالى يمنع السمنة ولاكن ما لا يعرفة المدخنون ان التدخين لا يحرق السعرات الحرارية التى تمنع السمنة فقط وانما يحرق العرات الحرارية المفيدة للجسم ايضا والتى يحتاجها الجسم للقيام بعملة وتوفير الطاقة الازمة لباقى اعضاء وانسجة الجسم للقيام بعملها .



ويعد كمية النكوتين الموجود فى السيجارة ثابت لكن يختلف امتصاص الجسم له حسب حالة الجسم , فأذا كان الجسم فى حالة نشطة وخصوصا نشاط فى عمل الدورة الدموية فهذا يؤدى الى امتصاص الجسم بشكل كبير الى النكوتين , واوضحت دراسات على خطورة التدخين بعد الاكل مباشرة فبعد تناول المدخن طعامة تتوجه معظم كمية الدم فى الجسم الى المعدة لتسهيل عملية الهضم ونقل العناصر الغذائية المهضمومة الى باقى الجسم ويؤدى التدخين المباشر بعد الاكل الى دخول كميات كبيرة من النكوتين الى المعدة وتلويث العناصر الغذائية المهضومة من المعدة الى باقى اجزاء الجسم مسببا امراض مختلفة ذكرتها فى بداية الموضوع .

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الصحة العامة