أهلا وسهلا بكم, يرجى التواصل معنا لإعلاناتكم التجارية

انت الآن تتصفح منتديات حبة البركة

العودة   منتديات حبة البركة > القسم االعلاجي > قسم التصلب اللويحي المتعدد الـــ MS > نصائح طبية عامة
نصائح طبية عامة نصائح طبية قيمة ومفيدة

إضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-26-2014, 04:17 PM   #1


الصورة الرمزية مونمون
مونمون غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44
 العلاقة بالمرض: متصفح
 المهنة: ـــ
 المواضيع: 2431
 مشاركات: 1635
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : 06-04-2015 (04:07 PM)
 التقييم :  75
 مزاجي
 اوسمتي
المشرفة المميزة 
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 3,462
تم شكره 3,976 مرة في 2,568 مشاركة
افتراضي سلامة الجلد في الشتاء 




سلامة الجلد في الشتاء
بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على المبعوث رحمة للعالمين
هذه نصائح لسلامة الجلد ليس في فصل الشتاء فقط ولكن في كل فصول السنة
1- الحرص علي تناول غذاء صحي متوازن.
2- تدفئة المنزل وإرتداء الملابس الصوفية المناسبة للبرد وخاصة للأطفال وكبار السن.
3 - المداومة علي ترطيب البشرة وخاصة لذوي الجلد الجاف والأطفال المصابون بالأكزيما الوراثية.
4- عدم إفراط الفتيات والسيدات في إستخدام الماكياج ومستحضرات التجميل, مع ضرورة تنظيف البشرة وإزالة أية مساحيق تجميلية قبل النوم, وينصح المرضي الذين يعانون من لسعة البرد بإرتداء الملابس الصوفية المناسبة للبرد, وإرتداء جوارب وقفازات صوفية وتدفئة مكان التواجد, والإقلاع عن التدخين,والسير مدة من ربع ساعة إلي نصف ساعة, وإستخدام أقراص موسعة للأوعية الدموية.
5- تفادي وضع المدفأة بجوار القدمين والساقين خاصة في مرضي السكر وكبار السن, ومن يعانون من قصور بالدورة الدموية الطرفية.
6- عدم الإفراط في إستخدام الصابون والماء الساخن لتفادي حدوث القشف وجفاف البشرة.
7- يمكن التخلص من قشر الشعر الذي يزداد في الشتاء بإستعمال الشامبو الطبي الملائم لعلاج قشر الشعر.
8 - حمام الأطفال المصابون بالأكزيما الوراثية وجفاف الجلد الشديد يكون بمعدل مرة إلي مرتين في الأسبوع علي الأكثر, ويجب أن يوضع الكريم المرطب علي كامل الجسم فور الإنتهاء من الإستحمام.
وأخيرا عدم تعاطي فيتامين (أ) أقراص بدون إستشارة طبية, حيث يعتقد عامة الناس أن هذا الفيتامين وحده هو المسئول عن نضارة وسلامة الجلد والبشرة, ويمكن الحصول علي الفيتامينات بتناول الخضروات والفواكه الطازجة.

.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 

رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ مونمون على المشاركة المفيدة:
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الجلد, الشتاء, سلامة


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا في الموقع .. اضغط هنا للتسجيل .. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك

الساعة الآن 02:03 AM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024