فوائد الكوسا

فوائد الكوسا

فوائد الكوسا اوالشجر الطبيه :





- تستخدم في علاج بعض الأمراض الجلدية .




- تدعم جهاز المناعة في الجسم بشكل عام وهذه من الصفات المهمة والأساسية .




- تعتبر من النباتات التي تساعد على نمو العظام وبالتالي الأسنان .




- تدر البول وتفتت الحصى والرمل .




- تخفف من حرارة المرضى الذين يعانون ارتفاعا في درجة حرارتهم ، كما تخفف من حدة العطش أيضا .




- ويقال إنها تمنع اليرقان وتعمل على تنشيط الكبد .





- تهدئ الأعصاب بشكل عام وتستخدم في علاج الأمراض النفسية وتوصف عادة للمصابين بالأمراض النفسية والضعف الذهني الذي يعاني منه كبار السن عادة .




- تطهر وتلين المعدة والأمعاء .





- تساعد على خفض ضغط الدم .





- تفيد في علاج بعض الأمراض الجلدية وتنقح البشرة وترطبها وتنعشها .




- تساعد على تقوية وتحسين الذاكرة . تساعد على تسكين آلام التهابات المجاري البولية والآلام التي تتعرض لها المثانة والوقاية من أورامها .




- تساهم في معالجة أمراض والتهابات الصدر كالسعال وغيره .




- تساعد على إنقاص الوزن .




- يحتوي الكوسا على كمية كبيرة من الماء، تصل نسبته الى 95 في المئة ، ما يجعل منه غذاء مفيدا لإرواء العطش وطرد الجفاف .




- توجد في الكوسا طائفة واسعة من المعادن ، على رأسها معدن البوتاسيوم ، ثم تأتي المعادن الأخرى من حيث الأهمية وهي : الفوسفور والكلس والمغنيزيوم والزنك والمنغنيز والنحاس واليود والكبريت .




- من ناحية الفيتامينات فهي كلها تقريبا حاضرة في الكوسا ولكن بكميات متواضعة ، بدءا بالفيتامين ث ومرورا بالفيتامين أ وفيتامينات المجموعة ب وانتهاء بالفيتامين و ي .




- يحتوي الكوسا على كميات ضحلة من السكريات والدهنيات والبروتينات ، ما يضعه في مصاف الخضار الفقيرة بالسعرات الحراريةكالباذنجان والبندورة ، من هنا يوصف كثيرا في برامج الوجبات الغذائية المعدة للتخسيس
ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الأعشاب والغذاء