أهلا وسهلا بكم, يرجى التواصل معنا لإعلاناتكم التجارية

انت الآن تتصفح منتديات حبة البركة

العودة   منتديات حبة البركة > القسم االعلاجي > الأعشاب والغذاء
الأعشاب والغذاء معلومات عن الأعشاب والغذاء

إضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-22-2013, 08:32 AM   #1


الصورة الرمزية مونمون
مونمون غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44
 العلاقة بالمرض: متصفح
 المهنة: ـــ
 المواضيع: 2431
 مشاركات: 1635
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : 06-04-2015 (04:07 PM)
 التقييم :  75
 مزاجي
 اوسمتي
المشرفة المميزة 
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 3,462
تم شكره 3,976 مرة في 2,568 مشاركة
افتراضي ما هي الفاكهة التي تهدئ الأعصاب؟! 




إن أهم الفاكهة التي تهدئ الأعصاب هي البرتقال،
يزوّد عصيرالبرتقال الجسم بالفيتامين C،
لكن أفضل ما في هذه الثمرة يتمثل في خلاصة أوراق شجرتها وأزهارها ذات الفضائل المبددة للقلق والتوتر.

البرتقال عطري بأنواعه كافة وله فوائد شفائية جمة،
وقد اكتشف الخبراء أخيراً نوعاً جديداً منه يدعى برتقال بيرماغوت الذي اشتهر بفضل شاي Earl Grey وله مفعول مضاد للاكتئاب يتمثل بإفراز مادة الميلاتونين ليلاً.

يخفف التوتر:
تؤثر شجرة البرتقال على القلق الذي يؤدي إلى الأرق والاكتئاب ويتسبب بالتشنجات العضلية
(ألم في الأطراف والبطن). وهي فاعلة جداً ضد انعكاسات الآلام النفسية الجسدية،
كذلك يمكن استعمالها كدواء ضد خفقان القلب العصبي.

تتمتع خلاصة القشر بمفعول مسكن على الجهاز العصبي يستعمل لمحاربة الأرق.
أما خلاصة الزهر فمهدئة ومنشطة في آن معاً وترفع حدة الانتباه وتوقظ الحواس
أما تلك المستخرجة من الأوراق والأغصان فتعيد التوازن إلى الجسم وتسمح بالتخلص من الضغط النفسي الآني.

يحرّك الشهية:
تحفّز المرارة الموجودة في قشرة البرتقال إفرازات الجهاز الهضمي وتعمل كمنشط هضمي.
إضافة إلى أن خلاصة القشرة تسمح بتنظيم التريغليسيريد بفضل احتوائها على مادة الفلافونيد
وتخفيض مستوى الكوليسترول السيئ.


يعالج الاكتئاب:

طالما نصح الخبراء باللجوء إلى خلاصة الـ{نيرولي} في حالات الاكتئاب،
أما اليوم فيبدو أن خلاصة قشرة الـ{بيرماغوت} هي الأنفع في هذا المجال إذ تحتوي على جزيئة
تسمى 5-methoxypsoralen تحفّز إفراز الميلاتونين
وهو هرمون مهم لعمل الساعة البيولوجية في الجسم ولتنظيم ساعات النوم
التي يميل معدلها إلى الانخفاض في فترة الخريف فنصبح أقل قدرة على النوم
ويفتقر الجسم إلى الطاقة. من هنا أهمية الخضوع لعلاج بخلاصة برتقال البيرغاموت.

يلطف البشرة:
تتمتع خلاصة الحبوب الصغيرة لزهرة البرتقال بمفعول مطهّر ومزيل للندوب ومجدد للبشرة،
لذا ينصح باستعمالها متى كانت البشرة متعبة أو مليئة بالبثور أو حتى كعناية لفروة الرأس.
في النهاية يمكن استخدامها كزيت تدليك لمعالجة الفطريات المتكوّنة على مستوى القدمين والأظافر.

يحارب ضعف العروق:
تساهم خلاصة زيت قشر البرتقال أو نقيع القشور في تقوية جدار العروق والأوعية الصغرى في جسمنا. وهي تشكل علاجاً ناجعاً ضد البواسير واللطخات الزهرية على الوجه والقصور الوريدي عموماً.

استعماله:
- بشكل نقيع قشر البرتقال: ينزع أولاً الجزء الأبيض من القشرة ثم يقطّع إلى أجزاء ويجفف لمدة ثلاث أيام قبل نقعه.

- بشكل علاج بواسطة الشم: يستعمل ماء زهر البرتقال وهو أقل تركّزاً من الخلاصات الأساسية.
في حال قررت التوقف عن التدخين إنما تشعرين برغبة قوية في الرجوع عن قرارك
يكفي وضع بضع قطرات ماء زهر البرتقال على محرمة وتنشقها لإضعاف هذه الرغبة.
لتهدئة الأولاد يكفي إضافة بضع القطرات في ماء الاستحمام.


- بشكل زيت تدليك:
توضع ثلاث قطرات من خلاصة برتقال بيرغاموت في عبوة سعتها 10 ملليتر
وتضاف إليها ثلاث قطرات من قشر البرتقال وثلاث من حبوب البيغارادييه
وتستكمل بزيت جوجوبا النباتي. توضع الخلطة بعدئذ على المعصمين لتنشقها.


محاذير:
يحتوي قشر البرتقال على مادة طبيعية تجعل الزيت المستخرج منه مثيراً للحساسية على الضوء.
من هنا أهمية الحرص على عدم التعرض لأشعة الشمس بعد استعمال خلاصة زيته.
ويفضل استعماله ليلاً.
يُشار إلى أن خلاصة زيت برتقال بيرماغوت هي الأكثر إثارة للحساسية على الضوء.


يحذّر استعماله في الحالات التالية:
- النساء الحوامل والمرضعات.

- الأطفال ما دون الثالثة.

- في حال القرحة المعوية.




ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 

رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ مونمون على المشاركة المفيدة:
قديم 10-22-2013, 01:34 PM   #2


الصورة الرمزية هنيدة
هنيدة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 العلاقة بالمرض: مصابه
 المهنة:
 الجنس ~ : أنثى
 المواضيع: 2064
 مشاركات: 5683
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : 10-05-2022 (12:44 PM)
 التقييم :  145
 مزاجي
لوني المفضل : Darkmagenta
شكراً: 17,104
تم شكره 13,418 مرة في 5,950 مشاركة
مقالات المدونة: 1
افتراضي  



يسلمو على هل النقل


 
 توقيع : هنيدة

لنا ما يكتبه الله وكل ما يكتبه جميل


رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ هنيدة على المشاركة المفيدة:
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا في الموقع .. اضغط هنا للتسجيل .. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك

الساعة الآن 11:43 AM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024