أهلا وسهلا بكم, يرجى التواصل معنا لإعلاناتكم التجارية

انت الآن تتصفح منتديات حبة البركة

العودة   منتديات حبة البركة > القسم االعلاجي > الطب البديل
الطب البديل وصفات مجربة وآمنة للمساعدة في علاج مختلف الأمراض

 

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 11-14-2024, 03:14 AM   #1


الصورة الرمزية مجموعة انسان
مجموعة انسان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 العلاقة بالمرض: مصابة
 المهنة: لا شيء
 الجنس ~ : أنثى
 المواضيع: 57131
 مشاركات: 6368
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : اليوم (03:32 AM)
 التقييم :  95
 مزاجي
 اوسمتي
التميز مشرف مميز 
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
افتراضي فوائد الثوم لنزلات البرد.. و هذه شروط استخدامه 




الثوم أحد أهم الخيارات الصحية والإضافات المفيدة التي يمكن أن تضيفها إلى طعامك بأنواعه المختلفة، يتميز بمرونته فهو يمكن أن يضيف النكهات لأي نوع من أنواع الطعام سواء في هيئته كثمرة أو في تحويله الى مستخلص بودره كما يحدث حاليا.

وفقا لتقرير نشر في موقع ويب ميد الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض، فإن الثوم يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن والزيوت الطيارة الصحية والمفيدة، كما أن نكهته قوية وفائدته عالية خاصة لأولئك الذين يعانون من نزلات البرد والأنفلونزا، فهو في تلك الفترة يساعد على الاستشفاء والتخلص من مشكلات أعراض البرد تدريجيا.

وذكر التقرير أيضا أن الثوم يساعد على تحفيز الجهاز المناعي لجعله أكثر قوة واستعدادا لأية هجمات مرضية وبالتالي تقليل حدة الإصابة بالعدوى المتكررة، بل إن تناوله الدائم يساعد على تقليل فرص الإصابة بنزلات البرد بشكل ملحوظ.

يعزز الثوم كذلك من مضادات الالتهاب في الجسم وبالتالي تقليل خطر العدوى وآلام الجسم المتكررة التي يعانيها المريض، يساعد كذلك على الوقاية من الإصابة بمشكلات صحية كثيرة كما يعزز من صحة المعدة، يحسن الثوم من الاخراج كذلك ويساعد على تقليل حد التأكسد الخلايا في الجسم.

ونصح التقرير بضرورة تناول الثوم في هيئته المطبوخة أي عندما يضاف إلى الطعام، ويمكن أيضا تناوله نيئا دون الإسراف المتعمد، وحذر التقرير من ان الثوم الكثير يقلل من نسب ضغط الدم بشكل عام وبالتالي يصبح الإنسان عرضه لانخفاض حاد في ضغط الدم اذا تناوله بشكل مستمر، لذا يفضل تناوله إما بالمياه أو في وسط طعام ووجبة، ولا يزيد أو يفرط الإنسان من تناوله فيفضل إذا كان مضافا إلى الطعام إلا يتناوله الإنسان بشكل مباشر في هيئته النيئة خلال اليوم، ففص واحد من الثوم يوما بعد يوم أو ثلاث مرات أسبوعيا يساعد على تحسين أعراض نزلات البرد.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 
 توقيع : مجموعة انسان







رد مع اقتباس
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا في الموقع .. اضغط هنا للتسجيل .. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك

الساعة الآن 06:11 AM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024