التصلب اللويحي .. الحقيقة الكاملة..

ممنوعات حتماً

1. تجنب الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين ( مادة غرويّة ) وهذا يعني تجنب كل الحبوب – الحنطة، والذرة ، والجاودار، والشوفان - والمواد الغذائية التي تحتوي عليها مثل: حبوب الأفطار "الرقائق"، الباستا المعكرونة، الخبز الأبيض ، الكعك، والبسكويت والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الطحين، والأطعمة التي تحتوي على منتجات الألبان: الحليب السائل، والقشطة،الزبد،الجبن.
2. تجنب السكر المكرر واستبداله بالعسل الطبيعي، وسكر الفاكهة.
3. تجنب الدهون الحيوانية والسمن الصناعي المهدرج وهذا يشمل لحم البقر، ولحم الخنزير، والحمل، والأوز، والبط ولحوم الحيوانات المربية في المزارع. ويمكن استبدالها باللحوم البرية كالحمام والغنم .
4. قد يستجيب كل شخص بشكل مختلف على الحمية، لذلك لا تعقد الآمال عليها، وتذكر بأن اتباع الحمية لا يغني عن استشارة الطبيب المختص أو العلاج الدوائي الموصوف .
5. يمكن أن يساعد العلاج الفيزيائي على تقوية العضلات ومساعدة المصابين على إستعادة نشاطهم بعد النوبات القوية من المرض ، وينصح بإستشارة الطبيب المختص عن الحالة قبل البدء في أي نوع من العلاج ، وقبل إستعمال أي فيتامين ، حيث يجب أن يحدد الطبيب نوع العلاجات المسموح بها للمرضي كل حسب حالته .( المصدر د. عبدالحفيظ خوجة ) .