فوائد الطماطم البندوره

فوائد الطماطم البندوره

الطماطم فاكهة لذيذة وشهية يقبل عليها الكبار والصغار وتعتبر الطماطم من اهم انواع الثمار لفوائدها الكثيرة للجسم ,
فهي قادرة على الوقاية من 8 أنواع من السرطان , والجدير بالذكر ان الطماطم لا يتم الاستفادة منها ولا بكامل خصائصها إلا عندما تكون كاملة النضج , فهي تحتوي على الفيتامين( أ) بكميات كبيرة وتزداد كمية هده الفيتامينات كلما زاد نضجها .لذلك وقبل ان نعرض بعض الامراض التي تقينا منها الطماطم نقدم لكم بعض الفوائد التي تعود على جسم الانسان عند اكله للطماطم.

فوائد الطماطم (البندورة ):

- من اهم فوائد الطماطم أنها تزيل الجراثيم الممرضة العالقة بالجسم فهي مصفاة للجسم من السموم.
- تعمل الطماطم على تفتيح القنوات الطبيعية في الجسم.
- تنشط الطماطم حركة الكلى.
- تناول عصير الطماطم يعمل على تطهير المعدة والأمعاء ويزيل عسر الهضم ويطرد الغازات من البطن ويعالج الإمساك.
- تحتوي الطماطم على الحديد وهو سهل الهضم لذا ينصح للمصابين بفقر الدم بتناول الطماطم ويمكن للمصاب بالحمى أن ياخد شوربة الطماطم من أجل تخفيف الألم.
- الطماطم تعالج العديد من الامراض مثل التهاب المفاصل , ومرض السل , وبعض الامراض التنفسية مثل الاحتقان بالقصبات الهوائية.
- تعد الطماطم غذاء جيد يحتوي على كمية قليلة من الكربوهيدرات فتفيد المصابين بداء السكر وكذلك الأشخاص الراغبين في تنحيف أجسادهم.
- عصير الطماطم غني جدا بالاملاح المعدنية لذا فهو كفيل بحل الترسبات البولية , وترطيب الجروح والقروح الداخلية وتهدئة الالتهابات التي يمكن أن توجد في الأنبوب الهضمي.
- الطماطم بفضل خاصيتها الطاردة للسموم تعتبر منشطة للانسجة وهي مفيدة للشرايين.

استخدامات عصير الطماطم وفوائدة :

- عصير الطماطم مفيد للبشرة والجلد .
- عصير الطماطم كمحلول يغذي الوجه وينشط الجلد ويزوده بما يحتاجه من فيتامين ويقضي على البقع السوداء وغيرها من الشوائب.
- اوراق الطماطم طاردة للبعوض تعد أوراق الطماطم طاردة للبعوض يكفي وضعها في غرفة ما ليهرب البعوض منها وكذلك بقية الحشرات كما أن الام لدغ الحشرات والالتهابات المرافقة تزول بسهولة عن طريق وضع أوراق الطماطم مكان اللدغ.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الصحة العامة