03-14-2025, 10:09 PM
|
#1
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 4
|
|
العلاقة بالمرض: مصابة |
|
المهنة: لا شيء |
|
الجنس ~ :
أنثى |
|
المواضيع: 63445 |
|
مشاركات: 6438 |
|
تاريخ التسجيل : Aug 2010
|
|
أخر زيارة : اليوم (03:49 AM)
|
|
التقييم : 95
|
|
مزاجي
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
سحور 14 رمضان.. كورن فليكس بالشوفان و اللبن و الفواكه
طريقة عمل كورن فليكس بالشوفان واللبن والفواكه
المكونات
½ كوب كورن فليكس غير محلى
¼ كوب شوفان سريع التحضير
كوب لبن بارد ويمكن استخدام لبن قليل الدسم أو لبن نباتي حسب الرغبة
½ موزة مقطعة شرائح
3 حبات فراولة مقطعة مكعبات
¼ تفاحة مقطعة مكعبات صغيرة
ملعقة صغيرة عسل نحل
رشة قرفة أو مكسرات مجروشة للتزيين
طريقة عمل كورن فليكس بالشوفان واللبن والفواكه
طريقة التحضير
في وعاء مناسب، يوضع الشوفان مع اللبن البارد، ويترك لمدة 5 دقائق حتى يتشرب اللبن قليلًا>
يضاف الكورن فليكس إلى الشوفان، ثم يقلب برفق حتى يتجانس الخليط>
تضاف قطع الفواكه (الموز، الفراولة، والتفاح) فوق الخليط، مع توزيعها بالتساوي>
يرش العسل على الوجه، ويمكن إضافة رشة خفيفة من القرفة أو المكسرات المجروشة حسب الرغبة>
يقدم السحور فور تحضيره حتى يحتفظ الكورن فليكس بقرمشته اللذيذة>
ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
|
|
|
|