05-11-2022, 05:42 AM
|
#1
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 4
|
|
العلاقة بالمرض: مصابة |
|
المهنة: لا شيء |
|
الجنس ~ :
أنثى |
|
المواضيع: 52318 |
|
مشاركات: 6367 |
|
تاريخ التسجيل : Aug 2010
|
|
أخر زيارة : يوم أمس (10:18 PM)
|
|
التقييم : 95
|
|
مزاجي
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
إعرف أكثر عن الفول السوداني
يصنف الفول السوداني من البقوليات التي تعد مصدر مذهل لكثير من العناصر الهامة اذ يعتبر أكثر نوع من المكسرات احتواء على البروتينات ويحتوي على بعض الفيتامينات التي تقي من العقم، إضافة إلى احتواءه على فيتامين الفوليك أسيد الذي ننصح الحوامل بتناوله وخصوصا في الأشهر الثلاثة وفي الفول السوداني بكمية تعادل كميته في أكبر مصادره مثل زيت السمك والسبانخ وفول الصويا ولحم العجل، ويستخدم أيضاً في أمراض مزمنة كالشقيقة والزهايمـر.
اخوكم د جميل القدسي
ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
|
|
|
|