11-05-2021, 06:22 PM
|
#1
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 4
|
|
العلاقة بالمرض: مصابة |
|
المهنة: لا شيء |
|
الجنس ~ :
أنثى |
|
المواضيع: 63453 |
|
مشاركات: 6438 |
|
تاريخ التسجيل : Aug 2010
|
|
أخر زيارة : اليوم (06:19 PM)
|
|
التقييم : 95
|
|
مزاجي
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
5 أطعمة فى نظامك الغذائى اليومى لتحفيز الولادة بشكل طبيعى
الأطعمة التى تساعدك على تحفيز الولادة بشكل طبيعى
ورق التوت الأحمر
جربى بعض أوراق التوت الأحمر خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل، يساعد على تقوية عضلات الرحم وتقوية قاع الحوض، وكلاهما يمكن أن يساعدك على الاستعداد لعملية الولادة.
البابايا غير الناضجة
البابايا الخضراء غير الناضجة والخام يمكن أن تساعدك على الولادة بشكل طبيعى، حيث تحتوى على مادة اللاتكس، والتى يُعتقد أن لها خصائص مشابهة لهرمون الأوكسيتوسين (يُطلق أثناء المخاض لتقلصات الرحم).
الأناناس
الأناناس من الثمار التى تعتبر الأفضل للولادة الطبيعية، ويحتوى على إنزيم يعرف باسم البروميلين الذى يساعد توسيع عنق الرحم والذي قد يؤدي في النهاية إلى المخاض.
التمر
التمر معروف بخصائصه الصحية، ويُعتقد أن التمور يمكن أن تساعد فى عملية إنضاج عنق الرحم مع تحسين عفوية المخاض وتقليل فرص حدوث نزيف ما بعد الولادة.
ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
|
|
|
|