04-05-2020, 06:06 PM
|
#1
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 4
|
العلاقة بالمرض: مصابة |
المهنة: لا شيء |
الجنس ~ :
أنثى |
المواضيع: 52360 |
مشاركات: 6367 |
تاريخ التسجيل : Aug 2010
|
أخر زيارة : يوم أمس (10:33 PM)
|
التقييم : 95
|
مزاجي
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
فوائد تناول الملوخية
فوائد تناول الملوخية:
1- الملوخية غذاء يساهم في تخفيف الوزن.
2- الملوخية مصدر غني بالألياف الغذائية.
3- الملوخية مصدر غني بالبوتاسيوم وتساعد الجسم في السيطرة على مستوى ضغط الدم في الجسم
4- الملوخية تُساعد في الوقاية من هشاشة العظام.
5- الملوخية تمتلك بعض الخصائص مضادة للأورام.
6- مقاوم فعال للإمساك.
ملحوظة
تفيد اضافة الليمون إلى الملوخية في تسريع هضمها و تحسين امتصاص الفيتامينات فيها.
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
|
|
|