يوم أمس, 06:32 PM
|
#1
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 4
|
|
العلاقة بالمرض: مصابة |
|
المهنة: لا شيء |
|
الجنس ~ :
أنثى |
|
المواضيع: 70575 |
|
مشاركات: 6446 |
|
تاريخ التسجيل : Aug 2010
|
|
أخر زيارة : اليوم (01:47 PM)
|
|
التقييم : 95
|
|
مزاجي
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
منيو إفطار 7 رمضان.. طريقة عمل كفتة مشوية وشوربة خضار
مكونات الكفتة
- 500 جرام لحم مفروم
- 1 بصلة مفرومة
- 2 فص ثوم مهروس
- 1/4 كوب بقدونس
- ملح وفلفل
طريقة التحضير
- اخلطي المكونات وشكلي الكفتة على شكل أصابع أو أقراص، وادهنيها بزيت قليل.
- اشوي الكفتة في الفرن 25 دقيقة على حرارة 180 حتى تتحمر.
مكونات شوربة الخضار
- جزر
- كوسة
- بطاطس
- 4 أكواب ماء
- ملح وفلفل
طريقة التحضير
- قطعي الخضار واغليها مع الماء والملح والفلفل 15 دقيقة.
- قدمي الشوربة ساخنة بجانب الكفتة.
ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
|
|
|
|