منتديات حبة البركة - عرض مشاركة واحدة

يوم أمس, 03:16 PM

سر بياض بشرة الكوريين هو اتباع روتين عناية بالبشرة دقيق وشامل يركز على الترطيب، التنظيف العميق، الحماية من الشمس، واستخدام منتجات طبيعية، بالإضافة إلى اتباع نهج استباقي يركز على الوقاية من مشاكل البشرة بدلاً من علاجها فقط.

تشمل العادات الرئيسية التنظيف المزدوج، والترطيب المستمر، واستخدام مكونات مثل ماء الأرز المخمر، والحماية من أشعة الشمس.

عناصر أساسية في روتين العناية الكوري

التنظيف العميق والمزدوج: يتم تنظيف البشرة مرتين في خطوتين: أولاً باستخدام منظف زيتي لإزالة المكياج والزيوت، ثم منظف مائي رغوي لإزالة الشوائب.

الترطيب المكثف: يعتمد الكوريون على ترطيب البشرة بعمق للحفاظ على مرونتها ونعومتها ومنع ظهور التجاعيد والبقع.

استخدام المنتجات الطبيعية: يعتمدون على منتجات طبيعية مثل ماء الأرز المخمر، الذي يساعد في تفتيح البشرة وتعزيز إنتاج الكولاجين.

الحماية من الشمس: يُعتبر واقي الشمس خطوة أساسية في الروتين اليومي لمنع ظهور التصبغات والتجاعيد المبكرة.

التقشير المنتظم: يساعد تقشير البشرة على إزالة خلايا الجلد الميتة وتحفيز تجديد الخلايا.

استخدام المستحضرات المتعددة: يتضمن الروتين استخدام عدة منتجات مثل السيروم، الأمبولات، وكريم العين للحصول على أفضل النتائج.

التدليك اللطيف: بدلاً من الفرك القوي، يتم تدليك البشرة بلطف بحركات دائرية باستخدام الأصابع لتجنب تهيجها وشدها.

النظام الغذائي الصحي: يعتقد الكوريون أن النظام الغذائي الصحي يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على نضارة البشرة.

الوقاية خير من العلاج: يركز النهج الكوري على الوقاية من مشاكل البشرة قبل حدوثها، مما يساعد في الحفاظ على بشرة شابة وصحية على المدى الطويل.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الطب البديل