العلاقة بين فيتامين د و الدماغ

العلاقة بين فيتامين د و الدماغ

ما الذي يخبرنا به العلم الاحدث عن العلاقة بين فيتامين د و الدماغ؟
⠀
في السنوات الماضية، تاتي العديد من الدراسات لفهم العلاقة بين هذا الهرمون الهام (رغم انه يطلق عليها شعبيا فيتامين) وبعض الامراض الحديثة الرئيسية.
⠀
ولكن بعد كل شيء، هل يمكن ان يفتقد التعرض للشمس والانخفاض الناجح في مستويات فيتامين د ان يكون له علاقة بالامراض التي تؤثر على الادراك والذاكرة؟ الطرق تشير الى ذلك
⠀
اعادة تقييم المراجعة الدراسية * المنشورة في Nutritional Neuroscience المقالات المتاحة بشكل منظم على مقاعد ابحاث PubMed و Scopus - منذ تاسيسها - حتى سبتمبر 2017.
⠀
اثناء تحليل سبع دراسات قص المنظرة ودراسة تقطيع، يتضمن 1953 حالة خرف و 1607 حالة مرض الزهايمر، كانت النتيجة كالتالي:
⠀
اعلى مستويات صربية لعام 25 (اوه) دي كانت مرتبطة بخطر اقل من الخرف والزهايمر.
⠀
واكثر! انخفاض خطر الزهايمر بشكل مستمر مع زيادة المصل 25 (اوه) د حتى 35 نغم / مل.
⠀
الترجمة: فيتامين د اساسي في صحة الانسان، ليس فقط في الحاضر، ولكن في الغالب لمن يشتهي طول العمر.
⠀
كما اوصيت سابقا، تذكر مريضك بالتعرض لاشعة الشمس يوميا
⠀
عرض 20 دقيقة ما بين 10 مساء و 15 مساء، في الموقف الافق و 80 % على الاقل من الجسم المكتشف، قادر على رفع مستويات الهرمون الخاصة بنا بشكل طبيعي، ينتج حوالي 20.000 UI، وتعزيز جسمنا المتعددة. اسيادنا السابقين في الطب، علموا بحكمة: ′′ حيث تدخل الشمس، يخرج المرض ".

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الصحة العامة