مقتطف من كتاب [ أنت مدير أفكارك ]

مقتطف من كتاب [ أنت مدير أفكارك ]

تقول الكاتبة الأمريكية
ماري جين لور في كتابها الرائع " إدارة التفكير "


" إنَّ أي شيء نقوله أو نفعله أو نحققه مادياً
يبدأ بمجرد فكرة
ففي البداية تكون لدينا فكرة متبوعة برغبة ,
ثم فكرة أخرى متبوعة بنية , ثم فكرة أخرى متبوعة بخطط وأهداف ,
ثم المزيد من الأفكار حتى نتخذ إجراءً معيناً في النهاية
فنقول أو نفعل أو نحقق أو نبتكر شيئاً ما " .


ثم تتساءل الكاتبة فتقول :
" فكيف تحكم أفكارك عالمك ؟
وكيف تحكم أفكارك حياتك , وعلاقاتك , ومسارك المهني , ومؤسستك , وعائلتك ؟
هل تقودك أفكارك إلى نتائج إيجابية أم أنها تمنعك من تحرير طاقتك الكامنة ؟
وهل تحفزك أفكارك , أم أنها مصابة بطاعون الشك الذاتي والقلق والخوف ؟
وهل تشعرك أفكارك بالسعادة والطمأنينة أم أنها تشعرك بالتوتر ولعب دور الضحية ؟
هل تقودك أفكارك إلى حياة من البهجة والصحة التامة أم أنها تؤدي إلى حياة من الألم والمعاناة ؟
هل تساعدك أفكارك على أن تحيا نوعية الحياة التي تريدها , أم أنها تصيبك بالعجز وتضعف أهدافك .


نعم إن كل شيء يبدأ بفكرة إيجابية أو سلبية
تُسيطر ثم تأتي الرغبة والنية والبدء في العمل ..
لقد كان هذا الإصدار مجرد فكرة في مجلس أحد الفضلاء والمهتمين بالتطوير
ووافقت رغبة ونية وبدأ التخطيط للمشروع وتنفيذ الإجراءات ..


والسؤال المهم هنا :
هل بالإمكان أن نتحكم في أفكارنا ومن تم نحيا وفق هذه الأفكار الإيجابية الرائعة ؟

تُثبت ماري في تدريب بسيط
بأنه يمكننا أن نتحكم في أفكارنا وأننا نملك القدرة على ذلك فتقول :

استغرق لحظة للتفكير في شكل الايس كريم فكر في مكوناته ونوعه ..
توقف الآن عن التفكير في الايس كريم
وفكر في حيوان .. مثلاً قط صغير .. أو عصفور ..فكر في شكله ولونه وصوته ..


من خلال هذا التمرين
أثبت أن لديك القدرة للسيطرة على أفكارك
وإيقاف فكرة والتفكير في فكرة أخرى بإرادتك
ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: ثقاقة عامة وشعر