كل شيء تحتاج لمعرفته حول CoQ10

كل شيء تحتاج لمعرفته حول CoQ10

CoQ10 هو مركب فيتامين مثل الذي ينتج طبيعيا في الجسم البشري، ويوجد أيضا في معظم الكائنات الحية. ويسمى أيضا أوبيكوينوني، ومزيج من كينون، نوع من إنزيم، وفي كل مكان، بمعنى أنه موجود في كل مكان في جسم الإنسان. CoQ10 يلعب دوراً هاما في إنتاج الطاقة في الجسم، وهو عنصر أساسي في الميتوكوندريا، حيث أنه يساعد على استقلاب الدهون والكربوهيدرات والحفاظ على مرونة غشاء الخلية. CoQ10 تشارك أيضا في إنتاج العديد من الإنزيمات الرئيسية التي يتم استخدامها لإنشاء ATP، التي يتم حرقها بجسمك للطاقة، وفي نقل الطاقة بين الميتوكوندريا والخلايا. دون CoQ10، أنك سوف لا تكون قادرة على أداء وظيفتها!

ما هو تاريخها؟
كان أول من اكتشف CoQ10 كرين الدكتور فريدريك من جامعة ويسكونسن في عام 1957. سنة واحدة في وقت لاحق، البروفيسور كارل فولكيرس وآخرين في شركة ميرك المحددة وسجلت CoQ10 في التركيب الكيميائي، وكانت الأولى في إنتاجه عن طريق تخمير. أدت البحوث المتقطع لاستخدامه في اليابان لقصور القلب خلال عام 1960. فولكيرس الدكتور ناصر بحوث مكثفة أكثر في دور ل CoQ10 في صحة القلب والأوعية الدموية في عام 1972، بعد أن اكتشف أنه وهو عالم إيطالي، "جيان باولو ليتارو"، أن المصابين بقصور القلب قد مستويات منخفضة جداً من CoQ10، ومكملات زيادة مستويات CoQ10 وأثر تأثيراً إيجابيا على صحة القلب. قريبا بعد ذلك، وضعت اليابانية أسلوب يسمح CoQ10 محض إلى أن يتم إنتاجها بكميات كبيرة بما يكفي لتجارب سريرية كبيرة. خلال الثمانينات كان أتقن هذا الأسلوب في اليابان، والتكنولوجيا الطبية وأخيراً سمح العلماء لقياس مستويات CoQ10 في الدم والأنسجة، مما أدى إلى حدوث طفرة في إجراء مزيد من البحوث. كان خلال هذا الوقت أن باحث سويدي، لارس ارنستير، الانتباه إلى الدور في CoQ10 كأحد مضادات الأكسدة المسح الحرة الراديكالية. اليوم العديد من الأبحاث تؤيد CoQ10 للفوائد الصحية.

نتيجة تقارير إيجابية للغاية من الدراسات التي أجريت منذ اكتشاف CoQ10 's، اليابانيين كانوا الأول من الموافقة على نطاق واسع استخدام CoQ10، منح الموافقة على السوق لأنه في عام 1974. من عام 1974 إلى عام 1982، استخدام CoQ10 في اليابان نما بسرعة حتى أنها واحدة من المنتجات الأكثر استخداماً في الصناعة الصيدلانية اليابانية. فإنه يستخدم على نطاق واسع اليوم، ولها تاريخ طويل من الاستخدام المأمون. في "مقدمة لأنزيم Q10" ببيتر H. لانجسجون، دكتوراه في الطب، F.A.C.C.، أنه يسرد قدر كبير من الأدلة العلمية التي تدعم منافع CoQ10. "دوليا، كانت هناك تسعة على الأقل وهمي تسيطر الدراسات في علاج مرض القلب مع كوك 10: اثنان في اليابان واثنان في الولايات المتحدة اثنين في إيطاليا، اثنان في ألمانيا وواحد في السويد. كل تسعة من هذه الدراسات قد أكدت فعالية CoQ10، فضلا عن سلامتها ملحوظا. كانت هناك الآن ثماني ندوات دولية حول الجوانب الطبية الحيوية والسريرية من كوك 10 (من عام 1976 من خلال عام 1993). هذه الندوات الثماني تضم ما يزيد على 3000 الورقات المقدمة من حوالي 200 مختلف الأطباء وعلماء من 18 بلدا ". "غالبية الدراسات السريرية التي تتعلق بمعاملة أمراض القلب، وتتسق ملحوظ في استنتاجاتهم: أن المعاملة مع CoQ10 تحسنت إلى حد كبير وظيفة عضلة القلب بينما تنتج ليست آثار ضارة أو المخدرات التفاعلات."

كيف تساعد؟
تقريبا كل خلية من جسم الإنسان تحتوي على CoQ10. الميتوكوندريا، المنطقة للخلايا حيث يتم إنتاج الطاقة، تحتوي على CoQ10 معظم. القلب والكبد تحتوي على كمية أكبر من CoQ10. وقد ساعدت بعض الناس مع failure(CHF) القلب الاحتقاني تأثير ذكرت في تحليل الشواهد الثمانية، ووجدت في بعضها، على الرغم من أن دراسات مزدوجة التعمية، وليس كلها. قد لا ينظر إلى الآثار المفيدة ل CoQ10 حتى بعد عدة أشهر من العلاج. إلغاء مكملات CoQ10 في الناس مع CHF أدت الانتكاسات الحادة، ويجب أن يكون حاول فقط تحت إشراف الطبيب.

وأبلغ تحسينات مماثلة في الناس مع القلب مجموعة من الأمراض التي تصيب عضلة القلب. (بما في ذلك الدراسات مزدوجة التعمية) للبحث في هذا المجال كانت دائماً إيجابية.

أيضا، نظراً لتأثيره على عضلة القلب، وقد درس الباحثون CoQ10 في الناس مع عدم انتظام ضربات القلب. أفادت الأبحاث الأولية في هذا المجال تحسين بعد حوالي شهر واحد في الناس مع سابق لأوانه البطين يدق (شكلاً من أشكال عدم انتظام ضربات القلب) الذين يعانون أيضا من مرض السكري.

مرضى الذبحة الصدرية أخذ 150 ملغ يوميا من التقرير CoQ10 قدرة أكبر على ممارسة دون تعاني من ألم في الصدر. وقد أكد في تحقيقات مستقلة.

يظهر CoQ10 لزيادة التسامح القلب لنقص الأوكسجين. وربما نتيجة لذلك الأولية قد أظهرت الأبحاث أن المشاكل الناجمة عن عملية جراحية في القلب وقع أقل تواترا في الناس نظراً CoQ10 مقارنة مع مجموعة مراقبة.

عضلة الميتوكوندريا تفتقر إلى CoQ10 كافية في الناس مع ضمور العضلات، مشكلة التي يمكن أن تؤثر على وظيفة العضلات. في محاكمة ثلاثة أشهر مزدوجة التعمية، أربعة من ثمانية أشخاص مع ضمور العضلات قد تحسن في وظيفة القلب والشعور الرفاه عندما المكمل CoQ10.

أيضا يظهر وظيفة الميتوكوندريا النيل في الناس مع مرض الزهايمر. سبب CoQ10 لآثار على سير عمل الميتوكوندريا، مجموعة من الباحثين قد تعطي CoQ10 (جنبا إلى جنب مع الحديد وفيتامين B6) إلى عدة أشخاص مع مرض الزهايمر والإبلاغ عن تطور المرض على ما يبدو قد منعت لواحد ونصف، لمدة سنتين.

كما ينظم CoQ10 الحصانة. وربما نتيجة لذلك بضع حالات فيها النساء مع الثدي النقيلي السرطان (السرطان قد انتشر إلى الأنسجة الأخرى) وقد تراجعا السرطان بعد العلاج مع كمية كبيرة جداً من كوك 10 (390 ملغ في اليوم الواحد).

CoQ10 يبدو أن تعدل ضغط الدم بتقليل المقاومة لتدفق الدم. وقد ذكرت عدة محاكمات أن مكملات مع CoQ10 انخفاض كبير في ضغط الدم لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم، عادة بعد عشرة أسابيع إلى أشهر أربعة أو أكثر من العلاج.

حيث يتم العثور عليه؟
تم العثور على CoQ10 أساسا في الأسماك واللحوم، ولكن المبالغ في الغذاء أقل بكثير من ما يمكن الحصول عليها من المكملات الغذائية.

الذي من المرجح أن يكون ناقص؟
عوز هو غير مفهومة، ولكن ذلك قد يكون بسبب مشاكل التوليف في الجسم بدلاً من قصور في النظام الغذائي. أفيد انخفاض مستويات الدم في الأشخاص المصابين بقصور القلب، عضلة، التهاب اللثة (التهاب اللثة)، المهووسين السمنة، ارتفاع ضغط الدم، وضمور العضلات، ومرض السكري، والإيدز، وفي بعض الناس في الكلوي. الناس مع phenylketonuria(PKU) قد تكون ناقصة في CoQ10 بسبب القيود الغذائية. CoQ10 مستويات منخفضة عموما في كبار السن. اختبار يستخدم لتقييم حالة CoQ10 غير متوفرة بشكل روتيني من المختبرات الطبية

وأفادت دراسة أنبوب اختبار معزولة أن تأثير السرطان دواء الكولسترول معينة تم حظره بواسطة إضافة CoQ10. حتى الآن، وضعت الخبراء في المجال الأسهم قليلاً في هذا التقرير لأن نتائجها لم تتأكد حتى الآن في الدراسات الحيوانية أو البشرية، أو حتى غيرها من أنبوبة الاختبار. المخدرات المستخدمة في أنبوبة الاختبار لا يستخدم لعلاج السرطان، وتشير المعلومات الأولية المتعلقة باستخدام كميات عالية من CoQ10 في البشر إلى إمكانية نشاط السرطان.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الصحة العامة

إن شاء الله خير