5 أشياء تحدث عندما تتوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين.. منها السعادة

5 أشياء تحدث عندما تتوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين.. منها السعادة

هل وجدت نفسك تقارن صفاتك ومميزاتك بالآخرين؟ هل سألت نفسك فى يوم لماذا لا يحدث لك تقدم وازدهار مثلما يحدث مع الآخرين؟ هل وجدت نفسك تتصفح عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] وتفكر فى الأشخاص الذين تعرفهم وتقارن نفسك؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فبالتأكيد شعرت بالضغط العصبى والشعور الدائم بالسوء، وعدم احترامك لقدراتك، ونستعرض خلال التقرير التالى بعض الأشياء التى ستشعر بها وتلاحظها عندما تتوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين، وذلك وفقا لما نشرة موقع "Hackspirit".


الشعور بالسعادة

إن مقارنة نفسك بالآخرين، خاصة لو كانوا مقربين منك، سيجعلك دائما ناقما على حياتك وعلى رزقك، لكن بمجرد أن تتخلى عن هذا وتبدأ في التركيز على ما لديك، ستشعر بسعادة أكبر، تشمل المشاعر السلبية الأخرى التى ستكون قادرا على التخلى عنها، الشعور بالذنب والعار والندم والاستياء.


تشعر بالحرية

المقارنة تجعلك تحمل عبئا نفسيا، ويمكن أن تجعلك تشعر بأنك ملىء بالتوقعات غير الواقعية التى يمكن أن تثقل كاهلك، فقد تشعر أنه عليك البدء فى فعل المزيد، أو الحصول على منزل أكبر أو وظيفة ذات رواتب أفضل، على الرغم من أنه قد يكون لديك بالفعل أشياء جيدة ورائعة، ومن خلال التخلى عن هذه التوقعات، ستشعر بالحرية، والراحة.


التحسين من قدراتك

إذا كنت تقارن نفسك بالآخرين، وبمجرد أن تشعر بالتحرر من احتمالية أن ما تفعله يرقى إلى مستوى الآخرين، ستجد أن قدرتك على التحسين من قدراتك ومهاراتك في تقدم واذدهار.


تصبح أكثر واقعية

قد يعتقد الشخص الذى يقارن نفسه بالآخرين دائما، أن الآخرين مرتاحين ولا يعانون أى مشاكل على الرغم من أن أى شخص طبيعى لديه المشكلات المختلفة، لكنه بحكمته وعقلة قادر على تخطيها بذكائه، وبالفعل إذا نظرت إليه، ستلاحظ ذلك، وتجعلك واقعيا في حل مشكلاتك بهدوء.


تجذب المزيد من الأشخاص الإيجابيين إلى حياتك

من خلال التوقف عن المقارنة اللانهائية ستطور إحساسا أكثر أصالة بالذات، وهذا بدوره يمكن أن يجذب المزيد من الأشخاص إلى حياتك، مع زيادة الثقة بالنفس والقبول الذاتى، سوف تشع طاقة إيجابية تجذب الآخرين ذوى التفكير المماثل.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: البرمجة اللغوية العصبية