أهلا وسهلا بكم, يرجى التواصل معنا لإعلاناتكم التجارية

انت الآن تتصفح منتديات حبة البركة

العودة   منتديات حبة البركة > القسم االعلاجي > الأعشاب والغذاء
الأعشاب والغذاء معلومات عن الأعشاب والغذاء

إضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-13-2021, 07:06 PM   #1


الصورة الرمزية مجموعة انسان
مجموعة انسان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 العلاقة بالمرض: مصابة
 المهنة: لا شيء
 الجنس ~ : أنثى
 المواضيع: 56613
 مشاركات: 6368
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : اليوم (07:05 PM)
 التقييم :  95
 مزاجي
 اوسمتي
التميز مشرف مميز 
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
افتراضي تعرف على أهم الأطعمة والمشروبات المفيدة خلال نشاط الأتربة والجو البارد 




يسود اليوم طقس بارد مع انتشار الأتربة على محافظات مصر، ما يؤثر على مرضى الربو الشعبى ومرضى الحساسية، وقد يساعد ذلك فى انتشار فيروس كورونا، وخلال التقرير التالى نتعرف على أهم النصائح لتجنب حدوث مضاعفات خلال هذا الجو.

قال الدكتور خالد وجيه أستاذ الأمراض الصدرية بطب عين شمس، ننصح مرضى الحساسية ومرضى الربو الشعبى، أو مرضى الجهاز التنفسي، أو المرضى الذين يعانون من حساسية العين أو الجيوب الأنفية بتجنب تقلبات الطقس وانتشار الأتربة لأنه يفاقم من الحالة.



تعرف على أهم الأطعمة والمشروبات المفيدة لصحتك خلال الجو المترب..


ينصح الدكتور خالد وجية، مرضى الحساسية المحافظة على الأدوية، وخصوصا البخاخات، وقطرات العين، لمن يعانون من حساسية العين، وأخذها بانتظام وتجنب الخروج من المنزل خلال الطقس المترب، وخصوصا في الصباح الباكر وليلا، وارتداء الماسكات لمنع دخول الغبار والأتربة إلى الجهاز التنفسى، وأهمية ارتدائها لأن فيروس كورونا قد يزداد انتشاره من خلال الغبار والأتربة، موضحا أننا نرى مرضى كثيرين يصابوا بالأمراض التنفسية ومنها فيروس كورونا وجميع فيروسات الجهاز التنفسي خلال الطقس البارد المترب، مع ضرورة الإكثار من شرب السوائل الدافئة، وتناول فيتامين C وD ، والزنك، وتناول الأكلات الصحية.


تعرف على أهم الأطعمة والمشروبات المفيدة خلال نشاط الأتربة والجو البارد

شوربة العدس



وأكد الدكتور خالد وجية ضرورة تجنب المواد الحافظة، والوجبات السريعة، والإكثار من الفواكه والخضروات، وتناول المكسرات لأنها تحسن من المناعة وكل الأطعمة التي تقشر، من ضمنها الفول السودانى، والجمبرى والكابوريا، حيث إن جميع هذه الأطعمة تحسن من جهاز المناعة

.

تعرف على أهم الأطعمة والمشروبات المفيدة خلال نشاط الأتربة والجو البارد ا
لكركدية مفيد فى الطقس البارد



وأكد أن أى مريض يعانى من نزلات البرد أو الحساسية، أو الكحة، عليه أن يتجنب الخروج من المنزل حتى لا تتفاقم حالته، وحتى لا ينقل العدوى للآخرين

.

تعرف على أهم الأطعمة والمشروبات المفيدة خلال نشاط الأتربة والجو البارد

البروتينات مهمة فى الطقس البارد



وقال إن الأطعمة الدافئة مثلعفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] التي تحتوى على الكوسة، والبطاطس، والبازلاء، والجزر، مفيدة فى هذا الطقس، مع الحرص على تناول البروتينات، وتجنب العوامل التى تهيج الشعب الهوائية مثل المخللات والأكلات الحريفة لأنها تهيج الشعب الهوائية

.

تعرف على أهم الأطعمة والمشروبات المفيدة خلال نشاط الأتربة والجو البارد

الشاى مفيد فى هذا الطقس


وأوضح أنه من المهم التوازن في الأطعمة، وتجنب الأطعمة الدهنية، والوجبات السريعة، وتناول المشروبات الطبيعية مثل الحلبة، والينسون والتيليو والكركدية، الشاي، النعناع

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 
 توقيع : مجموعة انسان







رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا في الموقع .. اضغط هنا للتسجيل .. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك

الساعة الآن 07:33 PM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024