الصحة العامة يعتني بمواضيع تختص بالصحة العامة |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
08-20-2023, 03:26 PM | #1 | ||||||||||||||
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
كشفت هيئة الدواء المصرية عن مجموعة من النصائح الهامة للوقاية من أمراض القلب والتى تضمنت بإجراء بعض التغييرات في نمط الحياة للوقاية من أمراض القلب. 1- الحد من التوتر والإقلاع عن التدخين 2- تناول الأغذية الصحية والبعد عن تناول الوجبات السريعة. 3 - ممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على وزن صحي. 4 - التحقق من المعدلات الصحية لضغط الدم والحفاظ عليها. 5 - التحقق من المستويات الصحية للكوليسترول وسكر الدم والحفاظ عليها. ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الصحة العامة |
||||||||||||||
|
|
|