أهلا وسهلا بكم, يرجى التواصل معنا لإعلاناتكم التجارية

انت الآن تتصفح منتديات حبة البركة

العودة   منتديات حبة البركة > القسم االعلاجي > الصحة العامة
الصحة العامة يعتني بمواضيع تختص بالصحة العامة

إضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-02-2022, 03:25 PM   #1


الصورة الرمزية مجموعة انسان
مجموعة انسان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 العلاقة بالمرض: مصابة
 المهنة: لا شيء
 الجنس ~ : أنثى
 المواضيع: 56615
 مشاركات: 6368
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : اليوم (12:09 AM)
 التقييم :  95
 مزاجي
 اوسمتي
التميز مشرف مميز 
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
افتراضي كل ما تريد معرفته عن صحة الأذن وتنظيفها 




هل سبق لك أن شعرت بالحاجة إلى تنظيف تلك الكتلة المزعجة من عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] عن طريق إدخال جسم صلب؟ الآن توقف عن هذه العادة، وفقا للخبراء فإن المحافظة صحة الأذن لا تقل أهمية عن أى جزء آخر من الجسم، فيمكن أن يؤثر عدم تنظيفها على السمع ويمكن أن يؤدى إلى فقدان السمع وفقا لموقع healthline.


صحة الأذن.. ما يجب فعله وما لا يجب فعله


إليك بعض الأشياء التي يمكن أن تساعدك في تعزيز صحة الأذن:
  • عند الذهاب إلى حمام السباحة أو الاستحمام أو التعرض للماء، تأكد من حماية أذنيك لتجنب دخول الماء بهما.
  • تمامًا مثل أي جزء آخر من جسمك، قم بفحص أذنك وسمعك من قبل الطبيب بانتظام.
  • إذا كان تعرضك للضوضاء الصاخبة أمرًا لا مفر منه (على سبيل المثال الآلات الصاخبة أو الطلقات النارية أو ما إلى ذلك)، فتأكد من ارتداء سدادات واقية فوق أذنيك.


إليك ما يجب عليك تجنبه لتعزيز صحة أذنك:

  • تجنب الاستماع إلى الموسيقى الصاخبة، والضوضاء، أو أي صوت لفترة طويلة من الزمن، فهذا يمكن أن يضر سمعك بشكل كبير.
  • تجنب وضع أشياء مثل أعواد الأسنان، والعصي، وأقلام الرصاص، وما إلى ذلك فى أذنك لأى غرض من الأغراض لأنها قد تسبب إصابة.
  • عندما تواجه مشكلة عند إزالة شمع الأذن، لا تحاول أبدًا القيام بذلك فى المنزل واطلب المساعدة من متخصص.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 
 توقيع : مجموعة انسان







رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ مجموعة انسان على المشاركة المفيدة:
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا في الموقع .. اضغط هنا للتسجيل .. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك

الساعة الآن 01:10 AM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024