| استفسارات وتساؤلات عن التصلب وأعراضه آخر أخبار ومستجدات الأعضاء وكل ما يتعلق من استفسارات عن مرض التصلب اللويحي |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
02-14-2011, 08:30 AM
|
#1 | |
|
.. لنا وعلينا فيـ التصلبـ ..
. . Multiple Sclerosis المقدمة هيا بنا لرحلة في كل مالنا وماعلينا . . الخاتمة لا يهمنا المرض . . الجو ابتعد عن درجات الحرارة العالية بما فيها الشمس والساونا وحمامات السباحة كذالك الأماكن الباردة جداً وماتسببه من ضعف في العضلات تواجد في الأماكن ذات درجات الحرارة المناسبة لكـ لا تنسى التعرض لشمس شروق او غروب . . التعب والإرهاق يمر بكـ ساعات لا تستطيع العمل حتى ذو المجهود البسيط اجعل اعمالك من وقت لآخر ولاترهق نفسك بمجهود غير مناسب << تدلع . . الاكتئاب قد يكون من المرضـ نفسه ومايسببه من عجز وكذالك العزله اجعل المرض دوماً خلفك وسير بروح مرحه << فله . . النوم قد تعاني من الأرق ولكن اضبط نومك في ساعات الليل << ارتاح . . الأكل ابتعد عن الدهون واللحوم الحمراء قدر الامكان كذالك المأكولات المعلبة والمشروبات المنبهـ واعتمد على تناول السمك مع الأكثر من تناول الخضروات والفوكهه لنيل الفيتامينات من مصدرها . . التنميل هنالك ادوية تخفف منه وكلـ ماعليكـ الصبر فقط << أجر . . المشي والتمارين امشي قدر المستطاع واتبع التمارينـ التالية للمساعدة في تلين عضلات الساق والفخذ والظهر     . . التبول العلاج الطبيعي مهم في مساعدة المريض في التحكم بهـ لا تحبس البول لانه قد يسبب التهاب في المثانة . . الاخراج قد تعانيـ من الامساك كلـ ما عليك هو الأكثار من شرب الماء وتناول الفواكه والخضار الغنية بالالياف . . مشاكل جنسية قد تكون نفسية او عضوية قمـ بزيارة الطبيب ربما تجد العلاج المناسب . . التدخين ابتعد عنه . . المهم حافظ على حياتك وصحتك . . ارق تحيه انت مسؤول عن نفسك .. ولنفسك عليك حق .. ( لا تلقي بنفسك الى التهلكة ) اللهم لا تحسبنا بما فعل السفهاء منا . . ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: استفسارات وتساؤلات عن التصلب وأعراضه |
|
|
| 9 أعضاء قالوا شكراً لـ مهاتي على المشاركة المفيدة: |
|
02-14-2011, 09:25 AM
|
#2 | |||||||||||||||
 
شكراً: 12,298
تم شكره 6,130 مرة في 1,935 مشاركة
مقالات المدونة: 1
|
Fantastic words dear Mahati
|
|||||||||||||||
يوم جديد و أمل جديد  رقم هاتفي في لبنان: 0096181613796 بريدي حق الفايسبوك "ما خلق الله من داء إلا وجعل له شفاء علمه من علمه وجهله من جهله إلا السام والسام الموت" - سيد الخلق محمد صلى الله عليه و سلم -
|
| 7 أعضاء قالوا شكراً لـ Saad على المشاركة المفيدة: |
|
02-14-2011, 11:37 AM
|
#3 | |
 
|
مهاتي
انتي راااائعه على سردك لقصة التصلب سنواجه نقاط ضعف التصلب بقوتنااااا وارادتنااااااا القويه سنواجهه بالامل ولن نستسلم له ابداااا |
|
|
لنا ما يكتبه الله وكل ما يكتبه جميل
|
| 5 أعضاء قالوا شكراً لـ هنيدة على المشاركة المفيدة: |
|
02-14-2011, 02:40 PM
|
#4 | ||||||||||||||
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
يسلمو اديكِ عزيزتي مهاتي موضوع جدا قيم و مفيد علينا أن نكون أكثر ليونة مع التصلب العصبي و إن شاء الله سنستطيع التغلب عليه و الشفاء منه |
||||||||||||||
   
|
| 5 أعضاء قالوا شكراً لـ مجموعة انسان على المشاركة المفيدة: |
|
02-14-2011, 04:01 PM
|
#5 | |||||||||||||
شكراً: 5,395
تم شكره 4,683 مرة في 1,365 مشاركة
|
الله يعطيكي الصحة والعافية
أختي مهاتي وجزاكي الله كل الخير |
|||||||||||||
|
|
|
02-14-2011, 05:20 PM
|
#6 | |||||||||||||||
 
شكراً: 3,991
تم شكره 5,638 مرة في 2,480 مشاركة
|
تسلمي اختي مهاتي علينا فقط ان نتعايش مع التصلب ونقهره بارادتنا والاهم ان ننساه حتى ينسانا
|
|||||||||||||||
|
أنـــا ابنة فلسطيـــن واليها أنتمي ولو علقوني على المشانق لن أنحنـــي خلقت ثائرة لا أعرف هويتي فأقسمت أن أدافــع عن قضيتي
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا
في الموقع .. اضغط هنا للتسجيل
.. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك
الساعة الآن 03:42 PM.