العرق نعمة

العرق نعمة

التعرق أحد أهم الوسائل في الجسم لطرح السموم والتخلص من زيادة الأملاح وبعض المركبات الضارة في الجسم .
وهي وسيلة لتبريد الجسم فلا تبحث عن موانع للتعرق وابحث عن طرق لتحسين رائحة التعرق وتخفيف الرائحة المزعجة فلهذا استهلاك النباتات العطرية في غذائك أفضل طريقة مثل الريحان (الحبق) والنعناع والبقدونس وغيرها لأن رائحتها ستنعكس على رائحة التعرق فكلما تناولت الخضراوات والفواكه وبعض الاغذية الخفيفة كان أفضل والعكس صحيح يعني اللحوم والبروتينات والاغذية المعقدة المخلوطة ستزيد من الرائحةالمزعجة ( تم التوضيح بمنشور سابق عن الجمع الخاطِئ في الطعام ) لأن الطعام الغير مهضوم والمتعفن في القولون سيُكَوّن غازات ومركبات كريهة مثل الامونيا وغيرها وتنعكس على رائحة فمك وجسمك .

أما اذا كان لديك فرط التعرق بكثرة فأنت تحتاج أكثر من غيرك لتعويض الاملاح المعدنية التي يطرحها التعرق مثل الكالسيوم والفسفور والصوديوم وغيرها فأنتبه كي لا تبقى تشعر بالتعب والارهاق .

شرب مغلي عشبة الميرمية والبردقوش كوب واحد صباحا وكوب مساءا ينفع لمشكلة فرط التعرق .
وهذه الوصفة لا تصلح للنساء الحوامل والمرضعات .

التعرق يعطي ليونة للعضلات والانسجة والجلد فبقاء الاملاح والسموم بالانسجة والعضلات يسبب التصلب .

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الطب البديل