خطوات بناء الثقة بالنفس

خطوات بناء الثقة بالنفس

خطوات بناء الثقة بالنفس👇

1✔«من خطوات بناء الثقة بالنفس : التعبير عن المشاعر ، الدفاع عن الحقوق الشخصية ، احترام حدود الطرف الآخر، والقدرة على المواجهة»
2✔لن تنضج إلا بعد أن تشعر أن لديك الكثير من الكلام، و لكنك لست بحاجة إلى أن تخبر بهِ أحد..
3✔أي فكرة تضعها في رأسك ستصبح فعلاً و ستؤثر على كل حياتك مهما كانت صغيرة او كبيرة ..
4✔الشيء الأكثر رعباً في هذا العالم انك لا تعلم أبداً ما هي النوايا الحقيقية للأشخاص اتجاهك..
5✔- الذين ولدوا في العواصف ، لا يخافون هبوب الرياح .
6✔أكثر الناس جهلاً .. من ينصر رأيه بالشتائم و القدح ..
وأكثر الناس علماً .. من ينصر رأيه بالصمت أمام الجاهل ..
7✔ كن في الحياة كاللاعب وليس كالحكم ،
لأن الأول يبحث عن هدف ،
و الآخر يبحث عن خطأ .
8✔ لن تعرف مدى قوّتك الحقيقية إلا حينما تُصبح القوّة هي خيارك الوحيد ..
9✔ ليس سيئاً جداً أن يتغير تفكُيرك فجأه فتُصبحُ لاترغِب بشيءٍ ولاتُريد شيئاً من إي شخص تُصبح حياتُكّ كل مُنتهاها أنّ تكُون بخير لأ اكثر.
10✔ انتشِل نفسَك من خيبة الهزيمة .. أنتَ لست ضعيفًا لأنك مهزوم، بل قويًا لأنك واجهت.
11✔ الوقت الذي يصغي فيه الشخص
لقلبه عليه حينها أن يدفع الثمن والثمن عادة
يكون باهظ.
12✔ ‏النضج الذي أنت به اليوم، حصاد تلك الأيام التي ظننتها لن تمضي..
13✔ لن تتعلم حتى تُخطأ
لن تنضُج حتى تُصفع
لن تثق مره اخرى حتى تُخزل
لن يقسُو قلبك حتى تفقد
تلك الامُور البسيطه هي الحياه يا صديقي ،
لكن للاسف عندما تفهم الحياه جيدا ستصبح شخص أخر لا يشبهك ، شخص كنت تشفق عليه عندما تراه في الماضي .....

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: البرمجة اللغوية العصبية