بعض علاجات إلتهاب الأعصاب

بعض علاجات إلتهاب الأعصاب

بعض علاجات التهاب الأعصاب:


1 - أزهار الزعتر تغلى وتشرب محلاة بالعسل مرتين يوميا.

2 - أكل الموز يفيد في علاج التهاب الأعصاب.

3 - الفلفل الحار : يحتوي على مادة الكاساسين التي تسكن آلام التهاب الأعصاب، ويساعد في إفراز المواد المسكنة للألم، ويقلل من نسبة الالتهاب في الأعصاب الطرفية.

4 - النعناع : يعتبر من النباتات الطبية التي تُساهم في علاج الأعصاب ومنع تلفها والتقليل من التهابها.

5 - الصبار : يحتوي على العديد من الخصائص الفعالة التي تفيد في علاج الإلتهاب بفعالية كبيرة وتسكين الآلام ومنع الشعور بالوخز والتنميل، كما ينشط الدورة الدموية بشكلٍ كبير.

6 - ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وخصوصاً رياضة الجري.

7 - عدم إرهاق الجسم والخلود للراحة والاسترخاء.

8 - ضبط مستويات السكر في الدم يجنبك التهاب الاعصاب الطرفية.

9 - تناول بعض الأطعمة مثل الأناناس والفواكه الأخرى الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات .

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الطب البديل