خطوات التفكير الإيجابي

خطوات التفكير الإيجابي

يجب على من يرغب بالوصول إلى تفكير إيجابي القيام بما يلي:

** القيام بتحديد مجموعة من الأهداف التي يريد تحقيقها في حياته، فيجب أن تكون هذه الأهداف إيجابية حتى يحصل على نتيجة إيجابية.

** تحمّل المسؤولية الكاملة عن جميع الأعمال التي يقوم بها، حتى يؤدّيها بطريقة صحيحة وإيجابية، فإذا لم يتحمل مسؤولية إعماله فسوف يبقى تفكيره سلبياً ولا يسعى إلى تغييره مهما حصل.

** البدء بعملية التفكير الإيجابي عند الإقدام على القيام بأي عمل يريده، ويمكن للشخص الاستفادة من التجارب الفاشلة التي مرّ بها في حياته، والتعلّم من أخطائه وعدم تكرار هذه التجارب.

** ثقة الشخص بنفسه والقدرة على تحقيق أي هدف يضعه الإنسان في حياته مهما كان هذا الهدف، فهذه طريقة جيدة للقيام بالتفكير بشكل إيجابي وصحيح.

** التعلّم من جميع الأمور المحبطة والأحداث التي مرّ بها في حياته، والتخلّص منها عن طريق التفكير الإيجابي.

** التقرّب والاختلاط بالأشخاص الذين يفكّرون بطريقة إيجابية، ولا يوجد للفشل والسلبية مكان في حياتهم العلمية والعملية، فهؤلاء الأشخاص سوف يكون لهم دور كبير في تخلص الشخص من التفكير السلبي، والاتجاه نحو التفكير الإيجابي في جميع مجالات حياته.

** تجنّب التفكير بطريقة خيالية في كثير من الأمور، وقيامه بالتفكير بواقعية وبشكل أقرب إلى الحياة التي يعيشها، فالتفكير بهذه الطريقة يجعله أكثر إيجابية في تفكيره.

** الابتعاد عن جميع المشتّتات العقلية، ومحاولته التركيز في مسائل معينة.

** القيام بمشاركة غيره عند التفكير بشيء معيّن، وعدم التفكير بشكل فردي.

** تقبّل النقد من الآخرين وحسن الاستماع لهم، وتصحيح الأخطاء التي يتم انتقادها من قبل الآخرين.

** اختيار المكان المناسب، ليستطيع الشخص إيجاد أفكار جديدة ومبتكرة وإيجابية، والابتعاد عن جميع الأفكار السلبية.

** التوسيع من أفكاره، والابتعاد عن الأفكار الصغيرة.

** التفكير بطريقة صحيحة وايجابية عن نفسه وعن الآخرين، لأنّ ذلك يساعده على زيادة ثقته بنفسه وبالآخرين.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: البرمجة اللغوية العصبية