فوائد عشبة الشيح

فوائد عشبة الشيح

الشيح

نبات أو عشبة الشيح، (بالانجليزية: Mugworts)، و(اسمها العلمي: Artemisia)، هو نبات ينتمي إلى الفصيلة المركبة، ورائحته عطريّة نفاذة وطعمه مر. يُعدّ نبات الشيح من النباتات العشبية المعمرة؛ حيث تصل فترة حياته إلى 3-4 سنوات، وطوله حوالي 60 سم، أوراقه مركبة ريشيّة مُتعاقبة، وأزهاره عبارة عن رؤيسات لونها أصفر تُسمّى قنابة، وعددها يتراوح بين 14-20 قنابة.

يُزرع الشيح في المناطق البريّة والحدائق ذات التربة الرمليّة، ويُستفاد من جميع أجزاء النبات بما فيها البذور والأوراق والجذور لصناعة الدواء، ويُستخرج منه زيت الشيح ذو الفوائد الطبيّة العلاجية. تنمو عشبة الشيح في مناطق كثيرة؛ كشرق المغرب العربي وسلسلة جبال الأطلس، ومناطق من آسيا وأستراليا وأمريكا اللاتينية، وهناك أنواع كثيرة من الشيح تزيد على 300 نوعٍ أشهرها الشيح البلدي الذي ينتشر في سوريا، وتركيا، وإيران، وشمال إفريقيا، وجزيرة سيناء، وكذلك في أغلب مناطق المملكة العربية السعودية، إلا أنّ موطنها الأصلي هو دول حوض البحر الأبيض المتوسط.

أشكال استهلاك عشبة الشيح

_ لنبات أو عشبة الشيح عدّة أوجه للاستعمال، بدايةً يتم فصل أوراقها عن سيقانها وتجفيفها وتخزينها في عبوات زجاجية داكنة اللون محكمة الإغلاق للحفاظ على المكوّنات الطبيعية والزيوت الطيارة في العشبة، وعند الاستخدام تؤخذ أقل من 30 غراماً من الأوراق المجففة وتوضع في نصف لتر من الماء المغلي وتُغطّى بإحكام، وتُترك لمدّة 10 دقائق تقريباً للحصول على منقوع عشبة الشيح دون خسارة أيٍّ من مكوناتها وخاصّةً الزيوت الطيارة، ويمكن شرب كوبين من منقوع الشيح يومياً ولمدّة ستة أيام فقط. استخدم الطب الصيني القديم والحديث الشيح لعلاج مواضع الألم، ولعمل تبخيرة للنساء اللواتي يُعانين من مشاكل في الحيض كالنزيف.

_ استُخدم الشيح منذ أقدم العصور في علاج المشاكل الصحيّة في معظم البلدان؛ حيث كان يَضعه جنود الرّومان في أحذيتهم لمَنع التّعب بسبب طول السير، كما كان يعتقد الناس في القدم أنّه يَحمي من الحيوانات البرية والأرواح الشريرة، وكانوا يضعونه تحت الوسائد للحث على أحلام اليقظة، وكانوا يزرعونه حول الحدائق والمنازل للحماية من العث، كما استخدم ضمن قائمة التوابل العالمية منذ القدم.

_ لنبات الشيح أهميّة كبيرة بسبب احتوائه على زيت أساسي، ومادة السانتونين، والسينيول، ومادة الأرتيميسينين، وبعض المركّبات الفلافونيدية وغيرها من العناصر والمعادن.

فوائد واستخدامات عشبة الشيح

لعشبة الشيح فوائد عديدة لاحتوائها على عدد كبير من المواد والمُركّبات الفعالة، ومن هذه الفوائد:

_ عشبة الشيح تُزيل البلغم وتُعالج التهابات الجهاز التنفسي وتُحسّن عملية التنفس.

_ تعالج عشبة الشيح أمراض الجهاز الهضمي، حيث تُستخدم أجزاء النبات دون الجذور لحلذ مشاكل المعدة بما فيها المغص والإسهال والإمساك وتشنّجات الجهاز الهضمي وضعف الهضم ومشاكل ديدان البطن والقيء المستمر، كما تُستخدم لتحفيز إفراز عصارة المعدة والمادة الصفراء.

_ تفيد في تخفيف مرض البول السكري عن طريق شرب منقوعها.

_ تساعد على علاج آلام الظهر والعِظام والمفاصل والتهاباتها الروماتيزميّة.

_ هي مدر جيّد للبول، ومُنظّف ومُطهّر للجهاز البولي، ومُعالج لاتهاباته.

_ هي مدر للدورة الشهرية " الطمث " المنحبس عند المرأة، وتساعد على حل مشاكل عدم انتظام الدورة الشهرية.

_ تُنشّط عمل الكبد ووظائفه.

_ تفيد في علاج الهستيريا والصرع والتشنّجات لدى الأطفال.

_ تُستخدم جذور نبتة الشيح مع غيرها من المواد الطبيعيّة لعلاج المشاكل العقلية والنفسية؛ كالاكتئاب، والوهن العصبي، ومرض الوسواس القهري باعتبارها مادّةً مهدّئة، كما تُستخدم لحلذ مشاكل الوهن والتعب المستمر والأرق واضطرابات النوم والقلق؛ حيث إنّها تُعزّز الطّاقة والنشاط لدى الفرد؛ حيث إنّه في بعض التطبيقات العلاجية كان يتم حرق أوراق الشيح ووضعها على نقاط الوخز بالإبر كطريقة لإطلاق الطاقة.

_ قد تُستخدم لتخفيف أعراض المشاكل الجلدية كالحكّة الناتجة عن الحروق والندوب عن طريق تطبيق محلولها على المنطقة المُصابة مباشرة.

_ كما تعالج البثور والحبوب والطفح الجلدي في البشرة.

_ تفيد في علاج لسعات العقرب وتطهير المنطقة المصابة ومنع تسمم الجسم.

_ يُمكن استخدامها كبخّور للمنازل والسيّارات لإزالة الروائح الكريهة في المكان.

_ نبتة الشيح فاتحة للشهيّة ومعززة لعمل الدورة الدموية.

_ تُستخدم في علاج الملاريا؛ حيث إنّها تحتوي على مصدر مُركب الأرتيميسينين الطبيعي، والذي تبيّنَ أن له خصائص مضادة للملاريا، باعتباره علاجاً طبيعيّاً ذا سُميّة مُنخفضة وفعالية عالية لعلاج الملاريا.

_ قد تُفيد في علاج بعض حالات السرطان؛ بسبب احتوائها على مركب مادة الأرتيميسينين أيضاً التي تحارب تكوّن خلايا السرطان في الجسم البشري.

_ تُستخدم في صُنع عقار السانتونين الذي يطرد ديدان البطن وخاصّةً دودة الأسكاريس، وقد يُستخدم منقوع الشيح كحقنة شرجية.

محاذير استهلاك عشبة الشيح

_ عشبة الشيح تحتوي على مادة السانتونين وهي مادة سامة، لذلك فإنّ الجرعات العالية من عشبة الشيح قد تتحوّل إلى مادّةٍ قاتلة إذا ما تم استهلاكها من قِبَل الأفراد.

_ قد تنتج عن استهلاك عشبة الشيح بعض الأعراض كالغثيان والقيء ومشاكل في الإبصار عند بعض الأفراد؛ لذا ينصح بترك استهلاكها إذا ما ظهر أيّ عرضٍ من هذه الأعراض.

_ قد يؤدّي استهلاك عشبة الشيح من قِبَل النساء الحوامل إلى الإجهاض؛ لأنّها تُحفّز حدوث الطمث وتسبب تقلص الرحم.

_ قد تُسبب حساسيّةً لدى بعض الأفراد، وخاصة لدى الأفراد الذين يعانون من حساسية لنبات الأقحوان، والبابونج، والعديد من الأعشاب الأخرى، ولنبات الكرفس، ونبات الجزر، والبندق، والزيتون، والخوخ، والكيوي أيضاً.

_ قد تُسبّب حساسيّةً لدى بعض الأفراد الذين يُعانون من حساسيّة العسل وغذاء الملكات.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الأعشاب والغذاء