الصحة العامة يعتني بمواضيع تختص بالصحة العامة |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
03-25-2014, 03:20 PM | #1 | ||||||||||||||
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
لدكتور جميل القدسي الدويك من قوله تعالى: (يابني آدم خذوا زينتكم عند كل مسجد وكلواواشربوا ولا تسرفوا انه لايحب المسرفين) وقت الوجبات وعددها وكمياتها فوجد ان احسن وقت للاكل هو وقت الصلاه وعدد الوجبات 5 وهذا يتفق مع الدراسات الجديده الي تقول انه افضل ان ياكل الشخص 5 وجبات بشرط ان تكون الكميات قليله يسرع من حرق الدهون وسموم الجسم ويحسن جميع وظائف الجسم ووجد كل هذه فوائد في اوقات الصلاه: 1-منظم لجميع غدد الجسم 2-منظم جميع هرمونات الجسم وهرمونات الحمل والولاده وهرمونات الدوره الشهريه 3-منظم الساعه البوليجيه وجميع افرازات الجسم في اوقات محدده 4- اقوى مضاد لجميع السرطانات 5-اقوى رافع للمناعه 6-اقوى مضاد للاكتئاب >> وهذي النقطه جدا مهمه للناس التي تريد تخفف اوزانها لانه الكثير ممن يعانون من السمنه يصابون بالاكتائب عند استخدامهم للريجيم لمده طويله 7- يخفف من المشاكل الجهاز الهضمي والقولون 8-علاج للعقم >> وهذي كمان مهمه لانه السمنه تسبب العقم ويقول الدكتور كمان انه حتى لو ماعندك وقت لازم تاكل في هذا الوقت ع الاقل فاكهه او كاس ماء او عصير فواكه طازجة او اي شي صحي تاكله علشان لاتفوتك الفوائد المهمه واخيرا استعمل دوائك +الاكل في هذه الاوقات ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الصحة العامة |
||||||||||||||
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ مجموعة انسان على المشاركة المفيدة: |
|
|