الصحة العامة يعتني بمواضيع تختص بالصحة العامة |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
10-18-2013, 03:29 PM | #1 |
|
أنفـك يخلصك من الصـداع والإرهـاق !! في حالة الصداع: أغلق فتحة أنفك اليمنى وتنفس فقط من الفتحة اليسرى لمدة 5 دقائق ستتفاجئ بذهاب الصداع !! وفي حالة الإرهاق والتعب: أغلق فتحة أنفك اليسرى وتنفس فقط من الفتحة اليمنى لمدة 5 دقائق ستتفاجئ بانتعاش جسمك وعودة حيويته !! ربما لهذا السبب تشعر بالتعب كلما استيقظت صباحا وأحسست بأنك تتنفس من الفتحة اليسرى بشكل أسرع من الفتحة اليمنى .. ولكـن كل ما عليك هو إتباع هذه الطريقة .. ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الصحة العامة |
لنا ما يكتبه الله وكل ما يكتبه جميل
|
|
|