أهلا وسهلا بكم, يرجى التواصل معنا لإعلاناتكم التجارية

انت الآن تتصفح منتديات حبة البركة

العودة   منتديات حبة البركة > القسم االعلاجي > الصحة العامة
الصحة العامة يعتني بمواضيع تختص بالصحة العامة

إضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-04-2010, 06:10 PM   #1


الصورة الرمزية هنيدة
هنيدة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 العلاقة بالمرض: مصابه
 المهنة:
 الجنس ~ : أنثى
 المواضيع: 2064
 مشاركات: 5683
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : 10-05-2022 (12:44 PM)
 التقييم :  145
 مزاجي
 اوسمتي
الإبداع متميز في فن العلاقات 
لوني المفضل : Darkmagenta
شكراً: 17,104
تم شكره 13,418 مرة في 5,950 مشاركة
مقالات المدونة: 1
افتراضي لكل مرض فاكهه 




لكل مرض فاكهة سبحان الله

تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات وأصباغ
ومضادات أكسدة مختلفة،تساعد في علاج الكثير من الحالات
ولقد أخترت لكم بعض الأمراض الشائعة
والفاكهة المناسبة لعلاجها....

1_ فقر الدم:

أفضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق المجفف لإحتوائهما
على معدن الحديد الذي يساعد على حمل الأوكسجين
إلى أجزاء الجسم ويؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم....
ويساعد تناول ثلاث تينات في اليوم على توفير خمس الكمية
اليومية المطلوبة من الحديد، ويساعد تناول عشر ثمرات
من البرقوق المجفف على توفير الكمية نفسها من الحديد أيضاً..
وللإستفادة القصوى من الحديد في هذهِ الثمار يحتاج الجسم
إلى فيتامين سي، كي يتمكن من امتصاص الحديد،
لذا يستحسن تناول التين أو البرقوق المجفف برفقة الثمار الغنية
بفيتامين سي مثل الحمضيات والفراولة وغيرها...

2_ لعلاج هشاشة العظام

وهنا ايضاً يساعد التين في العلاج لإحتوائه
على نسبة عالية من الكالسيوم، ويساعد تناول خمس ثمرات
من التين الجاف على توفير ثلث الكمية اليومية المطلوبة
من الكالسيوم، كما يحتوي التين على الماغنسيوم الذي يكمل
عمل الكالسيوم في حماية العظام من الهشاشة..

3_ لمعالجة سوء الهضم:

افضل فاكهة هي الأناناس كذلك البابايا
التي تتميز بحلاوة الطعم، فيحتوي الأناناس على البروملين
وتحتوي البابايا على البابين وكلاهما
يساعد على هضم البروتينات..
ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية،
ويمكن عمل عصير كثيف من شريحتين من الأناناس
مع لب نصف ثمرة بابايا مع لب تفاحة واحدة،
علماً أن الإحساس بالانتفاخ والتجشؤ
من علامات سوء الهضم...

4_ لمعالجة البشرة الكالحة والأسنان المصفرة:

تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذه المهمة نظراً لإحتوائها
على بعض أحماض الفاكهة المنعشة للبشرة المتعبة،إذا كانت
بشرتك دهنية فادعكيها بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة
ويساعد تناول الفراولة باستمرار على تنقية البشرة
خلال بضعة أيام، في الوقت نفسه فإن الفراولة
تساعد على تبييض الأسنان وإضفاء اللمعان عليها....

5_ لمعالجة مشاكل الدورة الشهرية:

يحتوي الموز على نسبة جيدة من
فيتامين ب6 تقدر ب 15% من الكمية اليومية المطلوبة
في الموزة الواحدة...
ويساعد هذا الفيتامين على معالجة أعراض التوتر والاكتئاب،
والاضطرابات المزاجية التي ترافق الدورة عند معظم النساء...
ويحتوي الموز أيضاً على معدن الكروم الذي يساعد
على تنظيم مستوى السكر في الدم ليمنع نوبات الشهية
الحادة نحو الحلويات والشوكولاته التي تشعر بها
المرأة في هذه الفترة...

6_ لمعالجة العروق الحمراء التي تظهر على الجلد:

تساعد الحمضيات على تقوية جدران الأوعية الشعرية الدقيقة، وعلى تفادي
ظهور العروق الحمراء على البشرة...
وتحتوي فصيلة الحمضيات مثل ثمار العنبية البرية
على مركبات تعرف بالبايوفلافينويدز، التي تساعد
على تقوية جدران الأوعية الدموية الرقيقة وتمنع النزف
الدموي الخفيف


ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 
 توقيع : هنيدة

لنا ما يكتبه الله وكل ما يكتبه جميل


رد مع اقتباس
2 أعضاء قالوا شكراً لـ هنيدة على المشاركة المفيدة:
قديم 10-03-2010, 10:28 PM   #2


الصورة الرمزية جمان ابراهيم
جمان ابراهيم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10
 العلاقة بالمرض: مصابة
 المهنة: صيدلانية
 الجنس ~ : أنثى
 الدولهـ : المملكة العربية السعودية
 المواضيع: 56
 مشاركات: 2274
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : 04-01-2013 (08:48 PM)
 التقييم :  75
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 7,584
تم شكره 7,106 مرة في 2,395 مشاركة
افتراضي ولكل موسم مرضه 



سبحان الله كيف بتكتر امراض الرشح والزكام بالشتاء اللي ربنا خلق فيه الحمضيات بانواعها ومعظم الخضار وخاصة الورقيات الخضراء كالفلفل الاخضر والخس وغيرها كتير التي تحوي على فيتامين c ودوره كمقوي مناعة ومضاد اكسدة
والمفيد هذا بعلاج هذه الامراض.
وسبحان الله كيف لازم بالشتاء الطاقة العالية وكل شي بيعطينا سعرات حرارية وهذا بنشوفو بالمكسرات كالجوز والكستناء والحبوب ......وهذه موسمها الشتاء ايضا
سبحانو كل شي خلقه لسبب ومغزى:):)


 

رد مع اقتباس
2 أعضاء قالوا شكراً لـ جمان ابراهيم على المشاركة المفيدة:
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا في الموقع .. اضغط هنا للتسجيل .. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك

الساعة الآن 08:38 AM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024