6 خطوات بسيطة لإبطاء ظهور علامات الشيخوخة باليدين

6 خطوات بسيطة لإبطاء ظهور علامات الشيخوخة باليدين

اليدين من أكثر الأعضاء على الإطلاق استخداماً من أول اليوم إلى آخره، حتى لو قررنا أخذ إجازة لراحة الجسم فاليد لا ترتاح، ولهذا علامات تقدم السن تظهر مبكراً على اليدين، وحسب موقع curatedinterior بخطوات بسيطة نستطيع إبطاء بعض آثار التقدم في السن على يدينا، وهى:


خطوات إبطاء علامات الشيخوخة على اليدين:

1- الترطيب وشرب الماء

الخطوة الأولى والأهم للحصول على مظهر أكثر شباب هي شرب الماء بكميات وفيرة، فهو يرطب الجسم والبشرة، فدائما الجفاف يجعل الجلد أكبر في السن.


2- استخدم قفازات مطاطية

استخدام قفازات مطاطية عند غسل الأطباق أو التنظيف، فهي تحول بين الجلد و ملامسة الصابون أو المواد الكيميائية القاسية لليد.


3- استخدام مرطبات في فصل الشتاء

خلال فصل الشتاء احرصي على ترطيب يديكِ، مثل وضع كريم مرطب لليدين غني بزبدة الشيا، فهو خيار أمثل للحفاظ على نعومة يديكِ خلال أشهر الشتاء، وفي المساء أثناء مشاهدة التليفزيون قومي بوضع طبقة غنية من المرطبات وارتدي قفاز وسوف تجدي نتيجة مبهرة فهي شبهة جلسة " سبا" لبشرة اليد .

4- ارتداء قفازات قطنية

ارتدى قفازات قطنية عند الخروج من المنزل وأثناء قيادة السيارة لتجنب جفاف اليدين بسبب الهواء البارد، يعتبر القفاز خيار ممتاز لأن القطن يحتفظ بالزيوت الطبيعية للبشرة.

5- حمام البارافين

جربي حمام البارافين حيث يمكنك غمس يديكِ فيه وبعدها ستشعرين بالفرق الكبير، ويمكنكِ القيام بذلك في صالون تجميل الأظافر أو المنتجع الصحي إذا كنتِ ترغبين في ذلك.

6- التقشير المنتظم

استخدمى الكريم أو جيل مقشر لبشرة اليدين من الأمور التي تخلصك من الجلد الميت وتجعل بشرة اليد أكثر نضارة وشباب، وأيضا تخلصك من بقع الشمس وجفاف الجلد.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الطب البديل