حضن الام اس MS Hug

حضن الام اس MS Hug

الم يصيب احيانا المصابين بالتصلب المتعدد، الم مزعج يصيب منطقة الاكتاف او الصدر ..تحس بضغط شديد مزعج
هالعارض اسمه حضن الام اس
MS HUG


و هذي بعض المعلومات عنه:

-يصيب هذا العارض 75% من المصابين بالام اس.
-الذي يسبب ظهور هذا الالم هو وجود آفات في الحبل الشوكي.وهناتعتبر هجمه.
او قد تكون بسبب عامل خارجي كالحراره او التعب وتعالج بزوال المسبب..
-يصنف هذا العارض بأنه ألم عصبي يدعى paresthesia
وهو يشير إلى إحساس غير عادي يحدث عندما يصيب التشنج عضلات بين الاضلاع.
-هذا العارض كباقي اعراض الام اس تختلف من شخص لآخر وكذلك يختلف الشعور في الشخص نفسه في فترات مختلفه:
- ممكن نشعر به لحد الخصر..او لحد الصدر..وقليلا مانشعر به في الرقبه والاكتاف.
- يتركز الالم في منطقه معينه(غالبا مايكون في احدى الجانبين او في الظهر)او يكون حول الجذع كاملا.
-يزيد الالم حين الشعور بالتعب او الضغط.
-يظهر كموجات تستمر لثواني, دقائق او ساعات او وقت اطول.
- يوصف بأنه ألم حاد ,او احساس بالحرق, او تنميل,او كدغدغه , او ضغط شديد شوي.

عندما يشتد الم حضن الام اس ويسبب صعوبه او الم اثناء التنفس تعتبر هذه انتكاسه و يتم عمل تصوير الرنين المغناطيسي وتعالج بحقن السولوميدرول.



بعض الاقتراحات اللي وجد بعض المصابين انها مفيده في حالة
MS HUG


قد تفيدك عدة طرق في اوقات مختلفه:

- تمارين التنفس: خذ نفس عمييق عن طريق الانف واخرج الزفير عن طريق الفم.

- الضغط: اضغط براحة يدك على موضع الالم بقوه, بعض الاشخاص استخدموا الضمادات لنفس الغرض.

- التخيل: اغلق عينيك وتخيل مكان مكان مريح,وتخيل انك تقوم بعمل يريحك..سمعت من اشخاص انهم يتخيلوا انهم مقيدين ثم يقوموا بفك او قطع تلك القيود واحدا تلو الاخر.

- اكثر من تناول السوائل: جرب تناول مشروب شاي اعشاب للإسترخاء. واتناول الكثير من الماء.

- ارتدي ملابس مريحه .

- المساج: وجد البعض ان المساج ساعدهم على السترخاء خلال وجود هذا العارض..يعني افادهم.

-بعض الاشخاص وجدوا ان الكمادات الدافئه افادتهم والبعض الاخر وجدوا انها زادت الامر سوء.



الادويه المتوفره هي نوعين ويجب اخذها بمتابعة الطبيب:

-ادويه مضاده للتقلصات منها الباكلوفين \الفاليوم.

-ادويه للالم العصبي منها ليريكا\ نيورونتين.

احيانا يعتبر حضن الام اس دليل على دوث هجمه ..خصوصا لو استمر عدة ايام ..عن طريق ال MRI يتم التأكد والعلاج حقن السولوميدرول.

واحيانا يكون مجرد عارض ازداد سوء بسبب عامل خارجي مثل الحراره او التعب .

إذا شعرت ان ببداية العارض جرب إنك ترتاح في مكان بارد.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: تجارب مع التصلب اللويحي