علاجات طبيعيه لالتهاب الحلق

علاجات طبيعيه لالتهاب الحلق

يصاب كل منا بالتهاب الحلق بين الحين والأخر، ويرجع التهاب الحلق لعدة أسباب منها العدوى الفيروسية أو العدوى البكتيرية أو الفطريات، كما قد يسبب الهواء البارد أو المثلجات التهابات الحلق أيضا، وبالطبع تكون التهابات الحلق مؤلمة وغير مريحة، ولعلاج التهابات الحلق ننصح باستخدام هذه العلاجات الطبيعية البسيطة والفعالة.
1ـ الماء مع الملح
من أفضل الطرق لعلاج التهاب الحلق الغرغرة بالماء المضاف إليه الملح, حيث يعمل الملح كمطهر ويساعد على سحب المياه من الأغشية المخاطية في الحلق مما يقضي على البلغم ويقلل الالتهاب ويشعرك بتحسن فوري.
ـ يضاف نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ.
ـ يستخدم الماء للغرغرة ولا يتم ابتلاع الماء.
ـ يمكن إضافة القليل من العسل لمن لا يحبون الطعم المالح.
ـ تستخدم الغرغرة أربع مرات يوميا لتخفيف الالتهاب.
2ـ العسل
يحتوي العسل على خصائص مضادة للجراثيم لذا يعتبر أحد العلاجات المتوفرة والتي يمكن استخدامها لعلاج التهاب الحلق, حيث يمتص الماء من الانسجة الملتهبة وبالتالي يقلل من التورم والالتهاب.
ـ إضافة 1-2 ملعقة كبيرة من العسل لوب واحد من الماء الساخن, وشربه على عدة مرات خلال اليوم.
ـ يمكنك أيضا إضافة العسل إلي كوب من شاي الأعشاب المفضل لديك.
ـ تناول ملعقة صغيرة من العسل قبل النوم حيث تعمل كمهدئ للاحتقان وتساعدك على النوم بعمق.
3ـ الليمون
استخدمي الليمون الطازج لعلاج التهاب الحلق بأحد الطرق الآتية:
ـ أخذ نصف قطعة من الليمون ويرش عليها القليل من الملح والفلفل, وتلعق ببطء.
ـ الغرغرة باستخدام عصير الليمون الطازج المخفف بالماء.
ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الطب البديل