مع رمضان

مع رمضان

®®®®®®®®®®®
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
رمضان كريم
نحنا بايام فضيله ورمضان معنا لـــــــــــــ 30 يوم تقريبااا والله اعلم
وطبعاا الام اس معناااا ما بيتركنا وان شاء الله مع نهاية رمضان نخلص من الام اس
بس بالوقت الحالي نحنااا مع الاثنين ..............
رمضان + الام اس ================== ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
سؤل راح نسالوااا ليكم جميعااا لتخبروناااا شو بتعمل معكم هل المعادله
شو جوابكم لهل الــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــمعادله

حنحكي كلنا ؟؟؟ عن يومنا كيف بنقضيه باقل تعب وارهاق ممكن
شو بناكل وبنحرص عليه لنقوى ونحس بالنشاط للاذان المغرب
وربنا انشالله كريم بشفائنا وتقبل الدعاء
اللهم امييييييييين

بعدنا ببداية شهر رمضان
اكييييييييد حسينا بتعب باول يوم مبارح ؟؟؟م
من الامور التي نحرص نعملها او نبتعد عنها هي التالي؟؟؟
1- نحرص على السحورالذي يتضمن اكلات تكون بسييطة الهضم على المعدة
ونبتعد عن التقيل والدسم منها
2-ما ننسى ابدا التمر وباعداد فردية
3- حتى ما نحس بوجع الراس : ناخد مسكن متل بانادول بعد السحور
يعني ااااااااخر شي بناكلو التمر+ والماء +حبيتين بانادول او وحدة من نوع بانادول اكسترا
4- وقت الفطوركمان ؟؟؟ بنشرب العصائر التي تزيد نشاطنا من برتقال وليمون وغيرو
5- نحاول ما كتييييير نملئ معدتنا ؟؟؟
حتى نقدر نصلي التراويح


هذا ما احرص عليه بيومي الرمضاني ؟؟؟
كلنا بنكتب ؟؟؟ حى نفيد ونستفيد باذن الله ®®®®®®®®®

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: خيمة رمضان