المشمش يقوي البصر ويزيد القوة الدفاعية ضد الامراض

المشمش يقوي البصر ويزيد القوة الدفاعية ضد الامراض

توصلت الأبحاث الحديثة إلى أن المشمش يعادل قيمته الغذائية الكبد الحيواني تقريباً في صنع كريات الدم الحمراء في الدم،

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

كما أن المشمش يساعد في تنشيط حدة الإبصار، عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]من قوة الجسم الدفاعية ضد الأمراض لوجود فيتامين "ايه" فيه بنسب عالية جداً.وأوضح الباحثون أن المشمش مفيد جداً للمصابين بفقر الدم، كما أنه مقوٍ للأعصاب والأوردة وخلايا الجلد وهو فاتح للشهية ومكافح جيد للإمساك ومهدئ للأعصاب ومزيل للأرق.ويوصف المشمش للأشخاص الذين يبذلون جهداً ذهنياً؛ وذلك لإحتوائه على عنصرين مهمين للمخ وهما الفوسفور والماغنسيوم.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الصحة العامة

حبيبتي انتي يا مجموعة انسان شو مزوقة أنا كتير بحب المشمش بس احيانا بيعمل لي حموضة بمعدتي صحي حبيبتي بتعرفي شي شغلة بتروح الحموضة على طول معي حموضة انا شو بدي اعمل هلأ

حبيبتي المشمش مفيد بس ما تاكلي منو كثير لحتى تصيبك الحموضة

أربع حبات مشمش فاليوم تنفعك وما ضرك