أهلا وسهلا بكم, يرجى التواصل معنا لإعلاناتكم التجارية

انت الآن تتصفح منتديات حبة البركة

العودة   منتديات حبة البركة > القسم االعلاجي > الصحة العامة
الصحة العامة يعتني بمواضيع تختص بالصحة العامة

إضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-17-2023, 02:20 PM   #1


الصورة الرمزية مجموعة انسان
مجموعة انسان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 العلاقة بالمرض: مصابة
 المهنة: لا شيء
 الجنس ~ : أنثى
 المواضيع: 56878
 مشاركات: 6368
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : اليوم (08:35 PM)
 التقييم :  95
 مزاجي
 اوسمتي
التميز مشرف مميز 
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
افتراضي أضرار الإفراط فى تناول فيتامين سى.. أبرزها التعب الشديد وتكسير الجسم 




فيتامين سي أحد أهم أنواع الفيتامينات المهمة والضرورية لجسم الإنسان للقيام بوظائفه على أكمل وجه، إضافة لأهميته القصوى فى زيادة دفاعات الجسم ضد المرض وتعزيز قوة وقدرة الجسم على مجابهة المشكلات الصحية والاعراض المرضية، هذا ما أكده تقرير نشر فى موقع medicinenet الطبى الذى أكد على أنه وبالرغم من فوائد هذا الفيتامين إلا أن التقرير يوضح أبرز اضرار الإفراط فى تناول فيتامين سى.


أضرار الإفراط فى تناول فيتامين سى


وتابع التقرير موضحا أبرز أضرار الإفراط فى تناول فيتامين سى، موضحا أن ارتفاع درجات حرارة الجسم والشعور بالخمول العام والتعب الشديد وتكسير الجسم من أبرز أعراض زيادة تناول هذا الفيتامين.

وأوضح التقرير أبرز اضرار الإفراط فى تناول فيتامين سى، ومنها أعراض هضمية كثير ومزعجة منها الإصابة بالاسهال الشديد، وكذلك الاوجاع والمغص المتكرر، وقد تتاثر المعدة أيضا فيعانى صاحبها من مشكلات الحرقة الشديدة.

ومن أبرز اضرار الإفراط فى تناول فيتامين سى أيضا الإصابة بألم فى الرأس حاد وصداع مستمر، مع المعاناة من مشكلات بالكليتين تصل حد تكون الحصوات شيئا فشيئا، وقد يعانى من يتناول فيتامين سى بكميات كبيرة من تساقط بالشعر أو مشكلات التقصف به، كما أن هناك مشكلات تتعلق بالنوم لمن يفرط فى تناول كميات كبيرة من فيتامين سى فيعانى من الأرق

ونصح التقرير بالامتناع عن الإفراط فى تناول فيتامين سى، كى يتجنب مخاطره الصحية، وذلك بعدم الإفراط فى تناول مكملاته الدوائية أو عدم الإفراط فى تناول الأطعمة التى تحتوى عليه لكميات مبالغ فيها والحصول فقط على الحصة اليومية له.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 
 توقيع : مجموعة انسان







رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا في الموقع .. اضغط هنا للتسجيل .. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك

الساعة الآن 08:47 PM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024