فوائد شاي الزعتر الصحية

الزعتر , شاي

فوائد شاي الزعتر الصحية

هل كنت تعلمين أن لشاي الزعتر فوائد صحية مفاجئة وعديدة؟ بعد قراءة هذا المقال، ستدركين مدى أهمية شرب شاي الزعتر يومياً:


- تخفيض ضغط الدم ومستوى الكولستيرول في الجسم: هل كنت تعلمين أن شاي الزعتر يساهم في تخفيض ضغط الدم؟ فقد أثبتت الدراسات الحديثة أن شاي الزعتر يتمتع بالقدرة على تخفيض ضغط الدم ومستوى الكولستيرول في الجسم.


- علاج السعال: إن شاي الزعتر هو العلاج الأفضل للسعال ونزلات البرد. لا تتردّدي في تناوله للتخلّص من مشاكل السعال والزكام.


- تعزيز المناعة: إن شاي الزعتر غني بالفيتامين c الذي يساهم في تقوية المناعة ويساعد على الوقاية من شتى الأمراض.


- علاج الإلتهابات: يصف الأطباء شاي الزعتر لعلاج شتى الإلتهابات في الجسم.


- تحسين المزاج: يعمل شاي الزعتر على تهدئة الجهاز العصبي وبالتالي يساهم في تحسين المزاج وتهدئة الأعصاب. لذلك ينصح الأطباء بتناوله عند الشعور بالتوتر والإكتئاب.


- تجديد خلايا الجسم: يحتوي شاي الزعتر على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تعمل على تجديد شتى خلايا الجسم وبالتالي الحفاظ على الشباب الدائم.


- تزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن الأساسية: يحتوي شاي الزعتر على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم.


- تخفيف آلام الدورة الشهرية: يساهم شاي الزعتر في تخفيف آلام الدورة الشهرية إذ يعمل على علاج آلام التشنجات التي تشعر بها المرأة خلال فترة الطمث.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الطب البديل

مشكوووووووووووووووووووووووووره معلومات رائعه بس ممكن تكتبيلي طريقة عمله

العفو عزيزتي
الطريقة ولا أسهل
اذا حبيتي زعتر لحالوا تحطي مقدار ملعقة صغيرة منو في فنجان و تصبي عليه الماء المغلي و تتركيه عشر دقائق و التحلاية على كيفك سكر أو عسل أو بلاش.
و اذا حبيتيه مع الشاي الأخضر بعد ما تجهزيه و طفي عليه خلاص حطي مقدار زعتر و غطي الإبريق و اتركيه شوي و بعدين اشربيه.
هي طريقتين و انا جربتهم

صحة وهنا يا الغلا

مشكوووووووووووووووووووووووووووووره يا عسل حجربها ان شاء الله

العفو يا عسل

و صحة وهنا يا رب